1、加劇痛經及經期不適感；月經期間不少女生會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液迴圈，可能會加劇痛經現象及經期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環境還會使細菌滋生，增加致病的機率呢。；
2、影響血液迴圈；平常上班穩坐辦公椅，週末“宅”在家裡一坐就是一天，更要命的是你還穿著緊身褲！本來就已經缺乏運動的下肢又被緊繃的褲子束縛住，迴圈更加不暢，於是凍瘡、腳底冰涼、腿麻腿軟等症狀都會找上你！；
3、增尿道炎風險；尿道炎是一種常見的女性疾病，這主要是因為女性的尿道短，比男性更容易感染細菌。而且女性的尿道口離肛門比較近，可能會被大腸桿菌侵襲。緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼著女性的陰部，給細菌提供了滯留在那裡的機會。；
4、令肌肉鬆弛；很多女生愛穿緊身褲是因為它能修飾腿部曲線，不過常穿緊身褲其實會讓下身的線條“走形”哦！這是因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來越鬆弛，最後讓腿部、胃部都變得鬆鬆垮垮，看起來更肥胖。；
5、腹股溝變黑；長期穿緊身褲會導致腹股溝的面板顏色變深，這是因為腹股溝的面板細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與面板過度摩擦，形成色素沉澱，不只會導致膚色變暗，嚴重的還會引發面板炎或毛囊炎呢！；擴充套件資料：；哪些人不宜穿緊身褲；1、月經期間不能穿緊身褲；女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮溼的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性陰道炎症就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。；2、孕婦不宜穿緊身褲；不少孕婦在懷孕早期的時候自認為肚子看不出來，依然可以穿緊身褲，但其實這樣容易誘發接觸性皮炎，故準媽媽們需要注意懷孕期間別穿緊身牛仔褲。；3、青春期少女不要穿緊身褲；青春期是愛美的時期，但是緊身的褲子不適合青少年穿，因為緊身褲會影響青少年成長，危害青少年健康。；參考資料：人民網——女性養生：女人愛穿緊身褲易帶來5大危害(組圖)
1、加劇痛經及經期不適感；月經期間不少女生會選擇緊身褲，因為這樣可以降低滲漏的風險，但其實過緊的褲子會對小腹造成壓逼，影響血液迴圈，可能會加劇痛經現象及經期的不適感。同時，緊身褲摩擦到嬌嫩的會陰，容易造成會陰充血水腫，緊貼和密封的環境還會使細菌滋生，增加致病的機率呢。；
2、影響血液迴圈；平常上班穩坐辦公椅，週末“宅”在家裡一坐就是一天，更要命的是你還穿著緊身褲！本來就已經缺乏運動的下肢又被緊繃的褲子束縛住，迴圈更加不暢，於是凍瘡、腳底冰涼、腿麻腿軟等症狀都會找上你！；
3、增尿道炎風險；尿道炎是一種常見的女性疾病，這主要是因為女性的尿道短，比男性更容易感染細菌。而且女性的尿道口離肛門比較近，可能會被大腸桿菌侵襲。緊身褲、褲襪的襠一般比較短，穿起來緊緊貼著女性的陰部，給細菌提供了滯留在那裡的機會。；
4、令肌肉鬆弛；很多女生愛穿緊身褲是因為它能修飾腿部曲線，不過常穿緊身褲其實會讓下身的線條“走形”哦！這是因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部及腹部核心肌肉，取代了肌肉功能，從而讓肌肉越來越鬆弛，最後讓腿部、胃部都變得鬆鬆垮垮，看起來更肥胖。；
5、腹股溝變黑；長期穿緊身褲會導致腹股溝的面板顏色變深，這是因為腹股溝的面板細嫩，如果長期穿著緊身褲，織物就會與面板過度摩擦，形成色素沉澱，不只會導致膚色變暗，嚴重的還會引發面板炎或毛囊炎呢！；擴充套件資料：；哪些人不宜穿緊身褲；1、月經期間不能穿緊身褲；女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮溼的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性陰道炎症就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。；2、孕婦不宜穿緊身褲；不少孕婦在懷孕早期的時候自認為肚子看不出來，依然可以穿緊身褲，但其實這樣容易誘發接觸性皮炎，故準媽媽們需要注意懷孕期間別穿緊身牛仔褲。；3、青春期少女不要穿緊身褲；青春期是愛美的時期，但是緊身的褲子不適合青少年穿，因為緊身褲會影響青少年成長，危害青少年健康。；參考資料：人民網——女性養生：女人愛穿緊身褲易帶來5大危害(組圖)