坦白講，從業十餘載，真心覺得家人對我的包容更大，家裡有人是心理諮詢師，大家要挺住

曾經，因為學了心理學，清楚情緒情感被承認、被接納的重要性，所以我抱怨過父母在我童年時的疏忽怠慢，指責過愛人不照顧我的感受……一度感覺身邊的人自己不努力飛，指望子女、伴侶揹著自己飛。和家人各種吵，心理學術語配上自己爆發的情緒，小李飛刀甩得那叫一個痛快……

但這種痛快並不會讓我幸福、開心，痛快之後是無力、無奈、無助，難道學習不是為了讓自己、讓身邊的人更幸福嗎？學到最後，自己怨氣沖天，滿臉怨婦相，何苦呢？在這種苦惱的催促下，我學會面對生活中的事情，努力去一手一腳做事，做不好就學，再做，實實在在地在生活中提高自己。慢慢地，我可以應對的事情越來越多，可以獨當一面的時刻越來越多。

這個時候，再回頭看身邊的親人，我真心感覺他們真不容易呀：他們自己本身就有很多的事情要去做，要去面對，他們也有很多的侷限、弱點、無能為力，當他們力不從心或者沒有相關資訊的時候，還得承受我的不滿——很多時候我的不滿，是因為我自己不會飛、不敢飛，期望身邊人揹著我飛。

最後，我不再強求用專業知識改變家人，而且用專業知識改變自己，經營好家庭關係。家人飛不起來，有家人的力不從心和個人侷限，其努力需要鼓勵和認可；家人不飛了，是他們的人生選擇，需要承認和接納。自己想過什麼生活，就需要自己選擇，自己堅持，自己承擔。