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  • 1 # 使用者5020539036971

    食材:

    五花肉餡 40g

    無刺冷凍海魚條 2條

    地瓜粉(番薯粉) 100g

    鹽 1小勺

    糖 1/2小勺

    雞精 少許

    料酒 1小勺

    胡椒粉 1/2小勺

    香油 1小勺

    魚露 3大勺

    做法:

    1、2塊魚條解凍後用廚房紙吸去表面水分。

    2、魚肉用刀背輕輕拍松後,輕輕一層一層順著魚筋紋路刮出魚蓉。這個步驟需要耐心,刮到最後應該剩下白色的魚筋才對。

    3、2塊魚條約250g重,但刮出的魚蓉大約只有190g左右。往刮好的魚蓉里加1小勺鹽和60g水用攪打機打勻。

    4、再加入100g地瓜粉,繼續攪打成光滑細膩的魚丸粉面團後,加入3大勺魚露攪勻待用。

    5、五花肉加入鹽,糖,雞精,料酒,胡椒粉和香油順時針攪打出筋,醃製半小時。

    6、醃好的肉餡團成小肉丸做餡心。

    7、雙手沾溼水,揪取一塊魚丸麵糰包入餡心。

    8、包好後團成一個魚丸糰子。

    9、鍋內裝適量冷水,把包好餡心的魚丸輕輕放入冷水中。

    10、全部魚丸做好,把鍋放在爐上,中火煮滾,並輕輕用勺子抽底不要沾鍋,待魚丸都漂浮上來可關火。

    11、煮好的魚丸撈出立即放入冷水,洗去浮沫。

    12、瀝乾水的魚丸可直接食用,或裝進袋子放冰箱冷藏。

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