社交破產指因為社交媒體而不堪重負、只好關閉所有的社交媒體賬號的狀態。

未回的郵件、必須回覆的簡訊、越積越多的臉書訊息、那些不斷髮出提示音的小小紅色通知和提醒圖示······我們總是欠著誰至少一個回覆。不過這些需要回復的東西是不是太多了？當你發現自己有成百上千個“好友”時，維持這些“好友”關係可能讓你覺得是個負擔。或許是時候宣佈“社交破產”了。

義務vs.自由

這一社交生活重啟程序中貫穿了幾個主題。其中一個便包括清除社交義務和期待，並用自由選擇替換它們。

線上vs.線下

第二種轉變就是去做更多能使我感到心滿意足，並做更少無法讓我心滿意足的事情。

不相容vs.相容

第三種轉變涉及日常交往的各類人群。

作為宣佈社交破產的一部分內容，我覺得關閉這類交往的網際網路大門是個明智決定，這樣我便可創造出一些空間，在沒有如此多分心干擾的情況下重新評估個人社交生活。

自由

社交破產

能保持自由與靈活的生活方式，對自己日程安排擁有完全掌控的人士（我難以和那些身不由己的人們交往）

自足

能夠很好照顧自己的高能人士（沒有索求、依附或者難伺候的問題）

幸福快樂

對自己生活整體上感到幸福快樂和心滿意足的人士

成長

視成長價值在安全感之上的人士（抱持安全感思維的人們很無聊乏味）

勇氣

尋求辨清和麵對自身恐懼的人士；勇敢追隨“忠於內心的道路”的人士

另類

可能被他人打上奇異、古怪或與眾不同標籤的人士（我喜歡社交叛逆者；那些隨大流的社會人士看起來並不特別心智健全）