一、分子運動論的基本內容是：

①物體是由大量分子組成的；

②分子永不停息地做無規則運動；

熱現象：是大量分子無規則運動的表現。

熱能：是大量做無規則運動的分子具有的能(熱能是內能的通俗說法)。

二、概念：

內能：物體內所有分子的熱運動的動能與分子勢能的總和。

分子動能：分子因存在熱運動而具有的能

分子勢能：分子間因存在相互作用力，由它們相對位置決定的能。

溫度：用來表示分子無規則熱運動的激烈程度，是物體分子熱運動的平均動能的標誌。

三、聯絡：

一切物體都是由不停地做無規則熱運動並且相互作用著的分子組成的，因此，任何物體都具有內能。

由於分子熱運動的平均動能跟溫度有關，分子勢能跟體積有關，因此，物體的內能跟物體的溫度和體積有關。溫度升高時，分子的平均動能增加，因而物體的內能增加；體積變化時，分子勢能發生變化，因而物體的內能發生變化(但怎麼變化需具體問題具體分析)。

同一物體，溫度越高，分子無規則運動越劇烈，內能越多；反之，溫度越低，內能越少。可見，改變物體的內能最直接又確定的有效方法是改變物體的溫度。例如，冬天感覺手冰涼不舒服時，

①可雙手互搓，很快兩手就暖和。這是手克服摩擦力做了功，兩手溫度升高，內能增加。 ②可以抱個熱水袋，很快兩手也暖和，這是熱水袋裡的熱傳到了手上使手的溫度升高，內能增加。可見，改變物體內能的物理方式有：做功和熱傳遞。不管用那一種方式，都是透過改變溫度來實現的，兩種方法效果相同，即做功和熱傳遞對改變物體的內能上是等效的。