可以喝

我覺得是可以喝的，但前提是一定要控制好量，奶茶裡有香精等各種新增劑，糖分含量也很高，多喝肯定是不行，以免造成不必要的麻煩。

好多孕媽媽懷孕期間都會有這樣或那樣的不舒服，本來就很辛苦了，可以不用對自己那麼嚴苛，呵呵……想吃點什麼就吃點，喝點什麼就喝點，適當放鬆一下心情，什麼事情都不是絕對的，不要太有負擔。

其實如果孕媽媽實在很喜歡喝奶茶，又怕外面的喝著不健康，可以自制奶茶，自制的奶茶還可以放入堅果、香蕉等，不僅衛生健康，還有利於準媽媽身體營養的物質。因為奶茶本身具有去油膩、助消化、提高孕期準媽媽的精神，消除疲勞等功效。自己不願動手的喊老公，使喚老公的重要時刻到了，哈哈……

附送一份原味奶茶教程，喜歡加什麼自己在往裡新增。

自己做的話，還好，但是要少喝。

外面賣的奶茶，最好不要喝，因為你保證不了店裡給你的有沒有新增劑，甜蜜素，危害肝臟和神經系統，會提高患心血管疾病的風險。

可以喝這些：

1.牛奶

牛奶含鈣量高，牛奶中的鋅可以促進胎兒大腦發育，條件允許可以每天喝200~400克牛奶。

2.果汁

鮮榨果汁，寶媽可以變換口味，既解渴又能補充營養。

3.豆漿

常喝豆漿可以預防貧血以及低血壓等，有助於胎兒發育。

懷孕四個月可以喝奶茶，偶爾喝一杯當然沒事，喝太多對身體和胎兒都有不好的影響。

1、高糖。奶茶需要新增大量的糖，才會有香甜的口味，孕婦喝多了奶茶會攝入多餘的糖分，容易讓孕媽發胖，胎兒長得過大。特別是有孕期糖尿病的孕婦，最好少喝奶茶。

2、新增劑問題。目前市面上售賣的奶茶几乎都不是純正的傳統奶茶，而是用奶茶粉直接加水衝調而成。這種奶茶可能根本不含牛奶，而是用氫化植物油來代替牛奶，然後加入香精、甜味劑、色素等新增劑調製而成。

3、咖啡因。奶茶中咖啡因含量很高，咖啡因會加快心跳，興奮神經。孕婦攝入過多的咖啡因，會透過胎盤被寶寶吸收，使胎兒心跳加速，並干擾胎兒神經系統發育。

可以毫不誇張地說，除非喝自制奶茶，否則喝奶茶几乎等於喝下一大堆食品新增劑，只能屬於解饞食品，幾乎沒有營養，喝多了對胎兒發育肯定有不良影響。

如果實在喜歡喝奶茶，可以研究一下自制奶茶，做法也很簡單。不過由於是用紅茶製作，孕婦也不能喝得太多啦！