兩個人的熱戀不僅是單方面的習慣，是雙方面的習慣一個互相發掘的過程，那麼熱戀應該是一個3X月的時間，X就是相互發掘過程的次數，相互發掘的因素取決與生活習慣、生活環境、業餘愛好、周圍的朋友、工作環境、雙方工作情況、家庭情況，以上情況有重複或交替出現的情況但一般情況而言連續出現3次的情況比較少見，所以熱戀一般不會超過一年的時間的。當習慣成自然熱度降低雙方注意力轉移就是所謂的平淡期，平淡期沒有特定指標來衡量多久確實是因人而異，因時而異，因事而異，但是平淡中偶爾也還是會轉變為熱戀期，這就是為什麼有破鏡重圓這麼一說的原因，象這一類的熱戀期會比較短暫也容易被打斷，一般以三個月為限。

我們在戀愛的過程中，會很自然的把自己最好的一面呈現出來，也會再看對方的時候，情不自禁的給對方一層光環，這時候，在互相眼中，我們都是完美的小公舉，男神，但隨著時間的推移，互相的深一步瞭解，就會發現，小公舉不化妝的樣子好像也一般，並沒有那麼美麗動人，男神也會不修邊幅，也會發脾氣兇人，大家越瞭解，可能會越失望，這時候就會開始冷淡期了，如果雙方心態後面調整好了，或者發現對方有其他優點，比如性格，比如人品，那可能自然的就過了這段冷淡時期，反而因為加深了了解，更清楚了對方，感情上就有了一個質的進步。

好像我目前就是這種狀態，怎麼說呢，大概是因為，剛開始熱戀期的“熱”，於現在平淡期的“冷”形成了對比吧。

剛開始戀愛，兩個人都有強烈的新鮮感，有說不完的話題，都想了解對方，經常聊天到半夜，隨著時間的推移，兩個人的話題變少了，因為能聊的很多東西都聊過了，這時你會發現就算兩個人在一起的時候，也沒那麼多話說，偶爾還會尷尬。讓你懷疑這是真的愛情嗎？ta到底還喜歡我嗎？ta是不是嫌我煩了………等等，這時候就容易出現問題了，往往是其中一方，猶豫各種消極猜想，會引起感情的誤解，嚴重的甚至會分手。

其實每對情侶都會有這樣的過渡期，這是正常的，因為情侶關係最終會成為親情，親情就是即便沒有轟轟烈烈，也會細水長流一直守候。

因為性格原因，有不同程度的理解，活潑開朗的人會主動跟另一半交流，共同度過這個時期，內向穩重的人可能就會把問題一直在心裡發酵，最終破裂。

再轟轟烈烈的愛情，最終也要回歸到平凡的生活，這就是為什麼很多明星離婚的原因之一，愛情不可能轟轟烈烈一輩子。當然也不能平淡一輩子，偶爾還是要有一些驚喜，有一些心跳，生活才會有意義。