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室內要保持一定的溼度。除了經常通風換氣外，要勤拖地、勤灑些水。使用加溼器是效果最好的辦法。使用取暖裝置時，旁邊最好晾幾條保持溼潤的舊毛巾，從而保持室內空氣始終含有一定的水分。

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儘量避免穿化纖的衣服，建議秋冬季穿純棉的衣服。洗衣服時可以使用防靜電的洗滌劑。

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使用保溼效能好的護膚品，以保證面板的水分；勤洗澡、勤換衣服也能有效地消除人體表面積聚的電荷和帶電塵埃。

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在摸門把手或水龍頭等導電物品之前用手摸一下牆壁，將體內靜電“放”出去。赤足有利於體表聚集的靜電釋放，在家休息時，可以在防滑的前提下進行赤足。

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電視機工作時，熒屏周圍會產生靜電微粒，這些微粒又大量吸附空中的浮塵，這些帶電浮塵對人體及面板有不良影響。因此，電視機最好不要擺放在臥室。看電視時要開啟窗戶，並同電視機保持2至3米距離，看完電視後要洗臉、洗手。

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冬天少戴耳機。耳機帶來的靜電對人體耳部有損害，如果人體靜電比較多，靜電會透過耳機釋放到耳道。

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勤洗澡、勤換衣服。洗澡、換衣能有效消除人體表面積聚的靜電。

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多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多飲水，補充鈣質和維生素C，以減輕靜電影響。

身上帶靜電怎樣快速消除

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當頭發有靜電時:將梳子浸入水中片刻,當靜電消除後便可梳理。

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當脫衣服有靜電時:脫衣服之後,摸門把手或水龍頭之前,用手輕輕的摸一下牆壁,或者洗個手,將體內的靜電放出去。

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避免靜電打擊指尖刺痛:用小金屬器件、棉抹布等的時候,先碰觸大門門把、水龍頭、椅背、床欄等等,再用手觸及使用。

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赤腳有利於體表積聚的靜電釋放，因此，休閒時，可以透過赤腳來釋放靜電。

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進出門前先“放電”。如何消除身上的靜電？在觸碰鐵門前，你可以把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉。

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堅持每天勤洗手，不僅可以減少身上攜帶的靜電，也可以減少本身攜帶的細菌。每天多多洗手，有益無害。