職場就是小江湖，你的情緒要和自己的利益捆綁在一起。領導說的和你有關係嗎？有你的好處和危害嗎？受益的或者是受害的是你一個人還是一群人？控制好你的情緒在最恰當的時候爆發。

我認為你提的是兩個問題，一是在職場需要控制自己的情緒嗎？二是如果領導的意見與實際情況不符，是否需要當面指出來？這個問題無關情緒，而是方法。

我回答第一個問題，職場中需要控制自己的情緒嗎？應當說職場中聚集了一大批高智商、高情商的精英人士，如果把職場比喻是看不見硝煙的戰場、是充滿競爭和矛盾的角鬥場，一點都不為過。在這樣一個充滿錯綜複雜關係和矛盾的地方，單純的任由自己的情緒自由表達，肯定是行不通的（而且一般情況下情緒都是負面的）。不僅你的任性妄為會帶來自我毀滅，而且一般情況下，如果影響到工作領導也不會允許，因為工作的地方還是需要講理性、講規矩、講政策的地方。情緒解決不了問題，只能使問題更加複雜。所以，一個成熟的職場人士是必須要控制自己的情緒的。因為：第一、它關乎你的個人修養；第二、它決定了你情緒發洩之後的人際關係；第三、很有可能在情緒表達完後，你的政治生命也預示著完結。大量事實證明，職場中不注意控制自己情緒的發洩，後患無窮。何況，鐵打的衙門流水的官，工作是你謀生的飯碗，誰會因為飯碗裡的內容變質而打碎飯碗？

第二個問題，在開會或公開場合，領導說的意見與實際情況不符，是否需要當面指出來？我認為，這個是處理問題的方法問題，一般情況下是不能當面指出來的。因為一是效果不會好。領導說的與實際情況不符要麼是有人沒如實彙報，使領導產生誤判，要麼是他就想那樣說，無關事實。不管歷史還是現實，“指鹿為馬”的大有人在，“說你行就行，不行也行；說你不行就不行，行也不行”言猶在耳。當然現在的領導大都胸懷寬廣、以事業大局為重了。那麼，這種情況該如何處理？我想，第一，清者自清，事情會隨著時間的推移逐漸清晰，領導也會慢慢醒悟。第二，會後，私下裡向領導講清事情原委，還原事實真相。這樣既給領導留住面子，也把事情說清了。

在單位上班，還是要學會控制一下自己的情緒，要知道你是在給別人打工，是看別人眼色混飯吃，不能任由自己小脾氣暴發，否則結果只會傷到自己。我在我們單位兼著做環保工作，做的時間久了，在某些方面也有了自己的一點小見解，可我們領導可不賣面子給我，直接讓我按照他的要求去做，剛開始我還跟他反駁一下，覺得他可能不太瞭解，後來被穿小鞋的時候才反應過來，為時已晚。後來，我拿到檔案了就直接甩給他，他說怎麼做我就怎麼辦，反正後果也不由我一個小職員承擔。人總要吃一塹才能長一智，想在職場中往上混的，就要放聰明點，跟著領導的節奏踏步走。