這個要根據你的臉型，身材比例，來進行分析哦按照你的身高來分析的話，短裝能拉長身型，如果是圓臉的話，建議穿V字領型的上衣，穿的青春活力一點還是比較好的，穿亮色系能顯精神，活力。若需進一步的諮詢可以將身材比例說的更具體一些，或者全身照就可以做具體分析了，搭配衣服要根據每個人的長相，身材來定的

1.審美角度

建議控制在105到120之間會比較好至少顯zhidao得勻稱不胖也不瘦

如果超過125斤就會顯得有點豐滿了

2.健康角度

基本控制在130斤以下就算是正常的體重了

如果遠大於130斤那對健康是不利的了

記得零食要少吃甜的要少吃糕點也要少吃多吃魚蝦蔬菜水果豆製品

堅果也可以適當吃對你內成長有幫助的牛奶也可以喝一點的營養不錯的

肥肉少吃適當吃瘦肉

減肥藥容也別吃沒什麼意思的

大體就是這樣有什麼不明白可以繼續來問

實際穿衣好看最主要是會穿搭，只要身材不是特別胖。或者特別瘦。一般正常的身材，只要學會穿搭衣服，就會變得很時尚。

想要穿衣好看。一：揚長避短，根據自己身材找到適合自己的衣服。多嘗試穿不同型別的衣服，找到自己合適風格的衣服。

二：學會利用顏色搭配。想要穿的高階，就可以同色系的搭配。想要穿的活潑，眼前一亮的感覺，就選用互補色穿搭。

三：找一些裁剪簡單但又特別設計的衣服。就可以讓你看起來不土。