我認為30多歲了，是一個人生理，心理和思想卻比較成熟的階段，也是人生中精力充沛的最佳時期。首先，這個階段應該有一份適合自己，也就是自己比較喜歡的相對穩定的工作，以解決生活來源問題。其次，如果可以的話，最好應該考慮下家庭問題，畢竟自己要承擔起家庭的責任。因為這個時期也是結婚生子的最佳時期，有利於下一代的成長。這兩點應該是一個30多歲人首要做的。俗話說三十而立，先成家再立志，基礎也趨於穩固。同時，還要根據自己的家庭，工作，環境等實際情況確立一個可實操性的發展規劃。只有一個科學的規劃，才能使自己更好更快地發展，你生活的這艘巨輪才能安全地向目標進發！

三十多歲了，實現哪些目標才感覺到安穩呢？說安穩，其實就是打好基礎！因為，未來人生就是一個圓夢的人生，一個挑戰自我的人生。

1、成家——初步有了建設幸福家庭的根基。最根本的是學會體貼對方，理解對方，有了愛的能力，家的擔當和責任。

2、立業——正確看待自己的工作。能正確對待自己的工作，保持積極的工作態度，在工作中享受快樂，能克服不良的工作習慣。

3、交際——初步掌握贏得友誼的方法和處世原則。能感受友誼的力量和寶貴价值，學會共享雙贏，學會感恩和珍惜。

4、規劃——規劃好未來。能對自己的未來有所預見，制定勝利的目標。透過自己的自信、勇氣、才能和適應致力於創造自己的未來。

5、投資——學會投資自我。學會投資說話，讓自己的談吐有藝術有修養；學會投資美好，讓自己能欣賞美，守護美，獲得美的力量；學會投資性格，讓自己充滿魅力，具備優雅風度和坦率熱情的性格；學會投資社交，讓自己完成金錢不能完成的事情；學會自我教育和完善，透過讀書學習，讓自己有品味，勤思考，並把知識轉化為自身的力量；學會依靠自我，讓自己獨立自主，自尊自強。

如果說，一個人三十多歲前的努力，是打牢基礎，是一種沉潛，是為了蓄勢，那麼，三十歲之後的奮鬥，就是追求一種厚積薄發的超越。

30多歲的人，無論是男性還是女性，要能獲得安全感，首先需要看他們的處境和需求，如果一個人到了30多歲，還是沒有自信心，那麼她的目標就需要設定為建立自信，如果一個人到了30多歲，還沒有經濟獨立，那麼她的目標就是如何去達到經濟獨立。因為安全感並非是自我暗示‘我很安全，我處的環境很好、人很好，就會獲得安全感’，真正的安全感是建立在當事人所處的情景下，她是否已經具備了應對這個情景會出現各類問題的辦法。

比如針對大部分人而言30多歲的處境會是什麼樣的呢？家庭、工作和孩子，這些處境下會遇到的問題，都有能力去解決。所以目標就可以建立在這些方面。

還有一部分30多歲的人，不管男女，若是一直在尋求一種新的突破，那麼所面臨的處境可能不是家庭、孩子，更有可能是事業或是其他人生追求，那麼這些就能成為獲得安全感的目標。