找準原因，對症施治！

孩子不好好睡覺存在多種原因：

1、脾虛：

一般而言，如果孩子願意晚上折騰，大都存在著脾虛的問題。

建議先給他按摩補脾。穴位位置在大拇指橈側，手心與手背面板相接的地方，自指尖到指根成一條直線。按摩時，要用拇指肚快速地自指尖推向指根，每次十五分鐘。

如果自己掌握不住，怕弄不好，那就去按摩店，得專門會嬰兒推拿按摩的那種。或者是自己去書店裡買小兒按摩書，對照按摩。

2、身體不舒服

比如腹痛、腹脹、感冒發燒鞥等，要仔細觀察，及時發現問題，並對症施治。

3、受到驚嚇

比如睡覺不穩，總是驚醒大哭。這種情況可以給他吃一點兒八寶驚風散，也可以按照老辦法給叫一叫。

4、白天睡的多了

小孩子如果白天睡得過多，夜裡就會不願意睡。這種情況就需要改變這個習慣，儘量讓他白天玩，晚上多睡。當然，白天玩也要有節制，不要累著他，他自己不睡，大人就不要勉強他睡，要陪著他玩，直到他自己犯困睡覺為止。這樣慢慢習慣之後，他晚上就不再折騰了。

總之，看護孩子是一個細心的活兒。只要多觀察，勤總結，就能夠讓孩子養成良好的習慣。

謝謝邀請…一般就是餵飽了…但是我家兩個孩子都有夜奶的習慣…一般和孩子一起睡…不可能睡的很實…他會翻身…會踢被子…需要換尿不溼…除非分床了…要不我一般都睡不那麼實…沒有辦法…很少有寶寶睡覺老實的…當父母的都不容易…加油吧…孩子大了就好啦…

答 ; 沒有好辦法 ! 不象你想象的那麼簡單，你以為栽樹呢種上就拉倒啦。女人一旦做了母親"身份"就變了，多了一分偉大多了一分擔當，讓你真正體會到做母親的不容易! 嬰兒吃飽喝足應該挺能睡的，最好的辦法是適當地幹些家務少看手機多休息，養精蓄銳 !祝福你 有個可愛的寶寶 !

做媽媽真的不容易，不是有句話說：不做父母，不知父母恩！有了孩子，為人父母，才體會到當初父母為我們付出的勞累和含辛茹苦！嬰幼兒一般從生下，一整晚，最起碼要醒來五到七次，然後隨著月份長大，夜醒次數逐漸減少，一般到一歲晚上基本起來一次，喝一次奶！我家寶寶還是醫生確診的缺鈣體質，每晚才折騰人，有時候半夜寶寶驚醒，一直哭，我抱著在房子轉悠近一個小時，才能哄睡著！這一年多，真是熬得我筋疲力盡，可是誰家孩子也不是吹一口氣，輕而易舉就長大的！慢慢就過來了！

如果想讓幾個月大的寶寶睡覺安穩，就給他創造安靜的睡眠環境，小夜燈能不用盡量不用，還有晚上睡覺用紙尿褲或尿不溼，用尿布肯定更折騰寶寶和大人，餵奶給他吃飽，室內溫度不能太冷，或太熱！如果缺鈣，急時補充，寶寶消化不良腹痛也會影響睡眠，有必要的話，去開些調理消化的中藥！