每一天都出去走步，能走一兩萬步！看看樹木，看看原野，每一天都有所不同，老枝發新芽，有氧運動，呼吸新鮮的空氣！一路上鍛鍊了身體，又一路的飽食了眼福！真是一舉兩得的好事。

對於我們農村人而言，戶外活動倒是挺多的，但是有些特殊。我們不是去哪裡散步或者踏青。這段時間正是油菜花開得正旺的時候，一望無際的油菜花，確是一道靚麗的風景。如果讓我想象的話，我就可以帶著家人去看看油菜花，拍拍油菜風景。

春天剛剛來臨，萬物復甦，Sunny溫暖。這時候到戶外去釣釣魚也是不錯的選擇。選擇一個戶外池塘，準備好釣具，魚餌放入水中。此時，我們就可以盡情享受Sunny沐浴，感受大自然令人陶醉的鳥語花香。疲睏時，再喝一口準備好的香甜農茶，令人身心無限放鬆。

作為農村人，我們還是回到現實吧。我們最愛的戶外運動還是田間勞作。植樹節快到了，家裡買了幾百棵樹苗還沒來得及種呢。春茶也出來了，趕快去採茶吧。

小燕子，穿花衣，年年春天來這裡！

天氣一天天轉暖。人們的活動場所也從戶內轉移到戶外。一來可以舒展舒展筋骨，二來就是踏春呼吸新鮮空氣，賞賞花，蹬蹬高。下面就分享一下我覺得開春比較適合的戶外活動吧～

1:登山，登山不僅可以鍛鍊身體，增加肺活量，而且還能看看剛出枝頭的萌芽和小草，身心兩愉悅，豈不美哉！

2:垂釣，經過一個冬天的天寒地凍，水面也逐漸化開，魚兒餓了一冬天，只要有餌料就會開口，獲得魚獲的同時可以組織家人朋友野炊燒烤，豈不美哉！

3:籃球/跑步，天氣轉暖，可以約上三五球友，到室外籃球場打打球。也可去植物園公園等地，來一次中長跑，舒醒下身體，多做有氧運動，豈不美哉！

天氣轉暖後適合的運動很多，根據自身條件合理選擇，身體不適切勿劇烈運動！可以轉為慢走，散步，曬太陽。

總之，一年之計在於春，生命在於運動！

朋友們，拋棄手機，電腦，一起動起來吧！

最愛的戶外運動是籃球無疑了。

身處北方的壞處之一便是冬天的室外籃球太過難熬，同時要考慮到雪天，低溫，寒風等等各種不可控因素，然後套上棉褲毛衣全副武裝，珍惜好午後的難得的幾小時Sunny。

天氣轉暖，許多問題迎刃而解。你只需要叫上球友，甚至都不用帶上籃球就可以樂在其中。

當然，當年的追風少年在歲月的洗禮下總要變成油膩大叔，而拍著小一號籃球的小豆丁們大概也成了來不及換掉校服就上場的中學生了。

他們總是不知疲倦地奔跑，體力充沛，一晃就起。在資訊時代網路爆炸的風潮下，各類教學影片層出不窮，連續胯下運球花式過人已不再是那個年代的標誌了，這個年代下拜佛似乎成了必備技能包，當然兩次走步之類的還是免不了的。

沒錯，那也是你曾經的模樣。