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1 # 紫丁香醫生
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2 # 繁花似錦Hfh
心肌缺血是指心臟的血液灌注減少,導致心臟的供氧減少,心臟能量代謝不正常,不能支援心臟正常工作的一種病理狀態。
如果心臟沒有問題,單純的生氣是不會造成心肌缺血的。但經常生氣會引起神經興奮,引起人體神經內分泌異常,可引發血壓升高,心律增快,長期就會引起心臟供血異常。心肌缺血一般是由心臟供血不足引起的,但大多數原因是由心臟功能出現問題才會造成心肌缺血。如果心臟功能出現問題,生氣會加重心肌缺血,嚴重的甚至會導致急性心肌梗塞。
溫馨提示:
患有心肌缺血的朋友平時要養成良好的生活習慣,飲食要清淡,低鹽,低脂,低糖飲食。要少食多餐,少吃富含膽固醇的食物如:肥肉,奶油,蛋黃,動物內臟等;多吃一些富含膳食纖維的食物,多吃新鮮蔬菜,水果;居室要經常痛風換氣避免缺氧;多喝水可稀釋血液,促進血液流動;保證充足的睡眠,不熬夜,避免過度勞累;適當進行體育鍛煉。
這個問題分兩點看:
首先要看心臟本身有沒有疾病,如冠心病、心絞痛、心衰、高血壓心臟病、心律失常等。如本身有疾病,那麼生氣很有可能在短時間內導致心臟缺血。如果心臟本身健康,那麼偶爾一次的生氣影響不大。
第二當然要看生氣的程度和時間了。長時間鬱悶生氣,或者容易發怒情緒激動,對心臟的影響比較大。如果本身心臟有疾病,那麼很容易導致心臟缺血甚至心梗、心律失常。影視劇經常看到某人情緒激動下捂著心臟面帶痛苦倒過去,就是這個原因。
因此,調整心態,保持愉悅情緒,避免生氣情緒激動,對心臟的保健非常重要。