回覆列表
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1 # 慧敏說
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2 # 石家莊吃喝玩樂sjz
我說一個比較爽口健康的涼拌菜吧，你男朋友肯定喜歡。它就是涼拌油麥，首先把油麥洗乾淨，切成段。然後起鍋燒水，水開後放入油麥，大約一分鐘後，撈起控水。再就是拌芝麻醬，將芝麻醬調到白色粘稠裝為止，再切點兒蔥花，和油麥一拌，一盤健康又好吃的涼拌油麥就做好了。比較爽口、健康。
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3 # 老郭的幸福生活日記
這個問題如果在國外的話，還真發愁，不過幸虧在咱們大中國，除了甜、辣、炸，還有很多的菜系供你男朋友選擇的，比如蒸菜系，涮鍋系，魯菜，燒烤系，還有各種涼拌菜，主食就更多了，各種包子（南、北方口味）、麵條（這個就更多了）、米線、餛飩，各種餅類（帶餡兒的、不帶餡兒的），保準你男朋友不重樣的吃也能吃好幾年，所以在中國吃飯只有你想不到，沒有做不到。不知道我的這個回答你滿意嗎？
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4 # 假裝很有才
我是典型的吃貨，麻辣，甜，酸，油炸，都愛。
既然不吃辣，那麼我推薦你點油炸蔬菜吧！
1.蘑菇撕成小片，用熱水燙一下，用手攥幹水分後放鹽味精裝盤備用，準備雞蛋，只用蛋清，乾麵粉，蘑菇和蛋清拌勻。起鍋燒油，油燒6成熱，蘑菇沾麵粉下鍋炸至金黃方可。
2.土豆盒，土豆切雙連片，中間放上肉陷，麵粉用水扮成漿糊狀，平底鍋加油，夾好的土豆片沾麵漿下鍋，煎到兩面金黃方可出鍋。
3.茄盒做法和土豆盒一樣。
這幾種家常做法，而且簡單好吃。個人推薦。
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5 # 鮮花減肥食記
可以做一些蒸菜
1清蒸豆腐盒:需要材料:滷水豆腐、豬肉餡、蔥、姜、鹽、味精、料酒、生抽、紅燒醬油、蠔油
把豆腐切成長方形約一釐米厚薄片，切好後放入碗中放入水加一點點鹽浸泡十分鐘。
這時候就開始醃製肉餡，先把大蔥生薑切成末，然後把肉餡放入碗中，點適量料酒、鹽、生抽紅燒醬油各兩勺、蠔油一勺、適量味精，醃製十分鐘。
把泡豆腐的水倒掉，豆腐片放上肉餡在放上豆腐片，把肉餡夾在中間，放入盤中。
上鍋蒸十五分鐘就好了。
蒸鍋放入水，直到蒸汽出來，
中國的美食和中國的文化一樣博大精深，美食的做法太多太多，只要仔細研究不同的做法都有不一樣的口感！例如雞翅，很多人用油炸，當然很香，但特別不健康。我會用烤箱烤或者用電飯煲，做出來的效果美味又健康。