1）後背愛長痘痘，是因為後背的毛孔堵塞了，如果再使用身體乳，只會讓後背長更多的痘痘了，也就是毛孔堵塞會更加嚴重；

2）想治好已有的後背痘痘，可以使用清痘啫喱這類護膚品，如果痘痘長的比較少，就早晚各點塗痘痘一次，如果痘痘長的比較多、比較密集，就早晚各成片塗抹一遍後背長痘區域，這樣使用1~2個月，基本就可以消除已有的後背痘痘了；

3）想預防後背再長痘痘，可以增加洗澡的頻率，比如注意要每天洗澡，而且每次洗澡時用搓澡器具蘸取沐浴露來洗搓後背，這樣就能有效預防後背毛孔堵塞長痘了；

如果這樣做後，後背仍有長痘，或者到了夏季後背長痘增多，可以再加用花露水，用純淨水+花露水按1:1或1:2的比例稀釋後，早晚噴一次後背，這樣勤洗澡+噴花露水，預防後背長痘的效果就非常明顯啦。

這個是肝火旺盛的原因，就別想著用什麼身體乳了，趕緊去用中藥或者改善生活質量，來調理一下自己的身體，這樣痘痘會自然消失，是最好的選擇，也是最健康的！

分享下切身經驗：以前每次洗完澡就會立馬穿上衣服，這樣其實後背沒有完全乾或者自己擦不到，還留有很多水分，立馬穿上衣服會讓背部很潮溼，容易堵塞毛孔長痘。

現在，我洗完澡都過一會把後背晾乾或者吹風機吹乾後再穿衣服，堅持了兩個月，現在後背很光滑沒有痘痘了。

後背長痘痘，應該要用比較清爽的身體乳，粘稠的它會堵塞毛孔，導致痘痘更嚴重！

同時可以吃一些清熱解毒的食物，注意多鍛鍊，早睡早起，保持良好的作息時間，洗澡時一定要用比較清爽的沐浴產品，多用熱水洗澡，可以促進身體的代謝。

後背愛長痘痘，按照中醫黃帝內經的說法，是典型的頭上有火導致內體肚子熱，屁股風路阻塞屁放不順啦！所以用什麼體乳都沒有作用滴，急需要去髮廊或者按摩廳（你知道滴）將火瀉了否則會有……之虞

後背長痘痘。一是清潔不到位，二是油脂分泌角質層過厚堵塞毛孔了。用身體磨砂先細細的搓一遍（藉助工具，如刷子），有種硫磺皂特別不錯，洗完搽上身體乳。飲食注意清淡，多水果蔬菜…

後背之所以會長痘，有以下幾個原因：

1、作息、飲食不規律，導致的內分泌失調。

建議親不要吃過多生冷、油炸、辛辣的食物，按時睡覺不要熬夜。遇到事情不要給自己太大壓力，平時可以多喝一些類似菊花茶、金銀花之類的敗火。

2、身體的清潔不恰當。

推薦親用硫磺皂洗身體，這個是有很強的清潔抑菌功效的；其次建議選擇【山羊奶身體乳】，山羊奶的成分更接近母乳，人體更容易吸收，用後會使面板更水潤，其次山羊奶維生素E含量高，可以修復受損面板。

3、外在衣物的細菌滋生。

這個外在衣物既包含貼身的衣物，又包含鋪蓋的被褥。貼身衣物建議3-5天清洗一次，被罩床單等建議7天更換一次，洗乾淨的衣物放到Sunny下曬乾，Sunny是殺菌的。但是儘量不要讓衣物在陽臺過夜，因為冬天的夜裡陰冷潮溼，很容易滋生細菌，最好是早晨曬當天下午收回。