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  • 1 # 使用者4931811305527

    紫甘藍洗淨、切開,去除蒂部;先切細絲再切成小粒。

    起鍋放水,放入少許鹽,水開後放入切好的紫甘藍焯水一分鐘,煮下顏色。2、焯好後,將紫甘藍撈出,用焯菜水和麵。

    3、盆中放入150克麵粉、100克土豆澱粉,用剛剛焯菜的水燙麵:一邊加水一邊用來自攪拌,攪成絮狀後,下手和成軟硬適中的麵糰。剛和好時的麵糰看著有些粗糙,沒關係,蓋上蓋子醒面20分鐘。

    4、雞蛋磕入碗中,放入少許鹽和料酒攪成蛋液。

    5、起鍋放油,油熱後放入打好的蛋液,炒熟、鏟碎,盛出備用。6、將焯水後的紫甘藍稍微攥一下水分放入盆中,接著放入少許涼的熟油拌勻,以鎖住水分。

    再將炒好的雞蛋放入,一起調味:少許鹽、蠔油、十三香、白糖、雞精、香油。、面板撒上澱粉做薄面,將醒好的麵糰取出,放案板上揉至光滑(要多揉一會,揉至光滑細膩)下成大小適中的面劑,再擀成中間厚周邊薄的面片。

    放入做好的餡料,先捏出幾個大折。再用手的虎口處收攏、涼水上鍋鍋開上汽後,蒸8分鐘,關火,燜3分鐘,出鍋即可。

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