薑糖茶，另外要注意保暖，不要受涼，也不要吃冷飲，涼性的瓜果最好也少吃，特別是夏天，空調溫度不能打得太低，以不出汗為原則。

寒性胃炎喜食熱性食物，一段都存在慢性淺表性胃炎、胃糜爛、胃潰瘍。建議服用胃粘膜保護劑，少食辛辣刺激性食物，可以適當運動，特別是飯後平臥床上四肢運動，避免餐後劇烈體育運動。

“寒性”中醫名詞，“胃炎”西醫名詞，想必這肯定是一箇中西醫結合的大夫給你下的診斷吧。這個不嚴謹的命題，到底用中醫溫中散寒呢？還是用西藥消炎抑酸呢？我想估計是“散寒消炎水”最好吧。

書歸正傳，“寒者熱之，熱者寒之”，這是中醫治療中的一項基本原則。先不說什麼水好，先聊聊為什麼現在這麼多“寒”吧。

1.水果性寒 “維生素=身體好”這貌似成了現代人的一個常識般的意識，這直接導致了一大部分人對水果的追捧。然而大家看似在追求科學飲食的同時，忽略的卻是科學背後的危害。隨著科技水平的提升，水果生有時分、長有地點的這種自然選擇已經被人們打破，現在即使我們身處寒帶，依舊能透過強大的物流吃到熱帶的水果。即使我們身處冬天，已久能吃到夏天的西瓜。 這種地域性的突破、季節性的突破，雖然是高科技帶來的便利，但是寒帶的人如果不去吃熱性食物抵禦寒冷，而是吃熱帶清熱祛暑的水果，可想而知帶來的是什麼？冬天的人，如果沒有熱性的食物去提供能量，而是去吃夏季解暑去火的瓜果，可想而知帶給身體的是什麼？這種看起來的便利，帶給我們的是根本戕害。

2.行為性寒 夏有空調，冬有供暖，現代人可以說已經擺脫了四季寒暑的限制，所以一種亂象，冬天露臍裝、露腳踝的七分褲，甚至冬天裡還有人穿的小短裙，各種奇人異事。夏天空調開吹，整個冬天受到的寒氣，夏天都被你冷凍在體內，得到不到根本的發洩。更有甚者夏天開著空調裹著被子睡，那你不寒，天理不容啊！

3.冷鮮技術 除了空調這種逆自然的操作，冰箱也是數一數二的逆自然產物，所有的食物，對，是所有。可以說我們日常生活中，除了農村自家有地的人家，幾乎所有的別的家庭吃的食物，必然是經過冷藏運輸，然後到市場，然後買回到家裡，甚至當天吃不完繼續冷藏的。這種冷藏食物，看似保持了一種食物的新鮮狀態，但是我認為，只不過是延長了一下食物腐敗的時間罷了。本來自然界設定果實成熟脫離本體，三天就會腐敗，結果你延長到一週才腐敗，我把這種現象稱為是“好看的屍體”。這種脫離自然選擇的背後所帶來的疾病，首當其衝的就是“寒”

我給大家推薦幾款常用溫裡劑：

1.良附丸 由高良薑與附子的搭配，對於寒氣凝滯胃脘造成的各種不適有較好的治療效果。市面上常見

2.附子理中丸 理中湯+附子的這種結構，讓整個要在調理胃脘氣機的同時，增強了溫中散寒的作用，對於寒性胃痛十分管用

3.虛寒胃痛顆粒 對於脾胃虛弱造成的溫通，喜溫喜按，遇冷加重者，有效。

4.高良薑打粉，沖服 對於寒性胃痛，能快速緩解。