娛樂圈特別是女星，對自己的身材要求特別嚴格，所以就算是她們胖了應該不會出現在公共視線中，每個人肯定都想把最好的形象展現在公共視線中

看過一些路透，楊紫確實瘦了。

明星時時刻刻都要出現在公眾視線中，保持身材是他們必做的一件事，減肥真的挺不容易的，需要堅持和毅力，還需要自律。試問哪個人不喜歡吃好吃的東西呢，但為了減肥必須對他們視而不見，必須剋制自己，只能吃一些清淡食物，索然無味。試問哪個人不喜歡天天躺著耍手機睡大覺，但為了減肥必須堅持動起來要每天堅持運動，枯燥得很。

即使減肥再辛苦再難，我們還是要減，都是為了美嘛！值得！

前段時間減肥瘦了不到十斤 由於太懶不愛運動 就節食 晚上不吃飯 一開始的時候真是忍受不了 總想吃東西 所以我就不吃主食 後來就吃水果 再後來晚上就不吃飯了 但是早飯和午飯還是要正常吃的 堅持一個月瘦了十斤左右，見效挺快的 後來到了瓶頸期就不掉稱了，我也就晚上開始少吃一點東西，都過去兩三個月了 ，我也正常吃飯了 體重還維持在減肥以後得體重，應該算是控制住了，平常不吃甜食，晚上不要吃太多，多吃點水果，應該就能控制的住，帶熱量的東西儘量少吃或者不要吃，體重肯定能控制的住的 ，減肥是女生一輩子都在進行的事業，所以 到了夏天更是了，希望天下的女生都有一個好身體，好身材。