難過了，就是沉默不語，心痛的滋味不好受啊，還能說什麼呢？也許吃飽了，喝好了，心裡暖暖的就會好一點，最起碼不會那麼寂寞空虛冷了～～

謝謝悟空邀請，我長這麼大最難過的一次是媽媽的去世。媽媽走了，我成了沒媽的孩子，在這個世界上，媽媽是最無私的，對自己的孩子是全心全意的付出。我的媽媽辛苦了一輩子，條件就要好的時候，她確走了。在媽媽走的那一刻，真是萬箭穿心，難過及了，但冷靜想一想，光難過解決不了問題，後邊還有很多事要做，一定堅強起來，就這樣忍著巨痛，做好自己應該做的每一件事。

我覺得無論遇到什麼難過的事，只要想清楚，自己應該做什麼，怎麼做，就一定不會頹廢，做一個更堅強的自己。

人生在世，不如意事十之八九，沒有人能每天都開心快樂。真實的人生，有得亦有失，有喜亦有悲。下面我就簡單分析一下日常生活中會讓我們難過的幾個方面：

1、愛情所傷：愛情是美好的，很少有人的戀愛生涯會一帆風順，那麼被愛所傷怎麼辦？很多人都說過，愛情受傷最好的辦法就是時間與新歡，時間會慢慢流逝，會沖淡一些記憶，但真正的傷痛是不能癒合的。開始一段新的戀情，有一個新的愛人是最好的治療方法，但在開始一段新的戀情之前，請您自己問自己，是否已經準備好了，如果沒有，那麼這次傷的不止是自己，還有一個無辜的愛過你的人！

2、友情所傷：人生得三兩知己足矣，所以真正能傷你的人，一定是你在乎的人。所以你一定要清楚，你覺得傷害你的朋友，是有意為之，還是無意之舉，是否存在誤會。如果弄清楚事情的來龍去脈，朋友實屬無心之舉，那麼找個機會說開就好了。如果朋友是故意而為，那請你離他遠一點，這樣的人只會傷你一次又一次。

3、親情所傷：血濃於水，親情是最無私的，如果你覺得受傷害了，也許是因為你與長輩之間的價值觀、世界觀有些偏差，等你到了長輩哪個年齡就會了解了。但一定要記住，你覺得讓你受傷害的人，特別是父母，他們的初衷永遠是為你好。

謝謝邀請，別人都說難過了可以用分散發。也就是可以找朋友，親人述說，發洩。我有不同解釋，一個人真難過了，還是需要自己慢慢消化，別人安慰 寬慰，都是不能解決存在的難過。當下你可以三五好友哭哭喊喊，等他們離去寂靜你會更傷心，適得其反。我也深深痛過，朋友陪伴，親人一同。現在想想謝謝他們，現在再想想都是自己不夠堅強不夠強大，讓他們分擔自己痛處，其實也不應該。我永遠願意和他們當初安慰我一樣分擔他們不幸，可漸漸透徹的我，再也不願意給不幸於他們分擔。人生啊不能夠一帆風順 。生活啊變幻莫測，活著真真的小雀幸。一切都交給時間吧。那是一濟中藥。你又多痛多難過，他都有多堅強多時間煎熬。

朋友！你為什麼有點難過！總之需要點原因吧！根據我的經驗來講，其實在人生的道路上沒有一帆風順的！都是坎坎坷坷的！在人生不如意的時候都覺得自己很難受！同時覺得自己蒼天對自己的不公平！心裡不是滋味！在仔細想想看看還有不如我們的呢！微微一笑還要走自己的路！難過是沒人替你分擔的！只有自己調理自己的心態！讓時間把他帶走！時間才是記憶人生的符合！