其實寶寶，反覆打噴嚏、流鼻涕，如果超過 2 周，也沒有其他的症狀，很可能就是過敏了❗說出來媽媽都要嚇一跳， 80% 以上的過敏性鼻炎和哮喘，都與家裡一種看不見的小東西有關——塵蟎！

塵蟎是蟎蟲的一種，不咬人，對於易過敏以及呼吸道敏感的寶Bora說，傷害不是一般嚴重。

塵蟎和它的排洩物、屍體都能引起寶寶過敏。最常見的症狀就是，寶寶睡不安穩、整晚打噴嚏、身上長出大片的紅疹子。

看到這裡媽媽都會迫不及待地想要除掉塵蟎，但是

1. 除蟎 / 殺蟲噴霧❌

塵蟎噴霧劑號稱利用化學成分將塵蟎殺死，其實效果很有限。噴霧劑揮發迅速，還沒來得及將塵蟎殺光就揮發沒了，剩下的蟎蟲憑藉超高的繁殖速度，很快就會捲土重來，根本起不到徹底清除的目的。

2. 紫外線殺塵蟎❌

紫外線能殺菌倒是可以，能除蟎簡直是天方夜譚！

紫外線的穿透性極差，只要隔著一張白紙就威力盡失。塵蟎在紫外線的照射下，都鑽到了被子底下。用紫外線除蟎，只能消滅表面的部分塵蟎，大量的塵蟎依然存活在被褥的深處。

3. 超聲波除蟎儀❌

利用超聲波的特有頻率，就能有效抑制塵蟎的生存和繁殖，真有這種好事？美國俄勒岡州立大學昆蟲學家傑克·迪安吉利斯博士告訴廣大消費者，沒有實驗可以證明超聲波對殺死塵蟎有效，各種超聲波、驅蟲器實際上並沒有通過測試。

雖然完全清除塵蟎不現實，但我們可以破壞它們的生存環境，減少它對寶寶的傷害。塵蟎最喜歡棉麻製品和灰塵堆積的地方，做好這些地方的清潔工作，讓它們無處落腳。堅持每週更換床單、被罩、枕套，最好每日蟎蟲吸塵器清理床鋪；地毯、布藝窗簾、布藝沙發也是塵蟎的重災區，堅持半月一次用溼抹布清理上面堆積的灰塵；空調出風口的防塵罩至少一個季度打掃一次；毛絨玩具如果不方便經常清洗，也要定期晒太陽。

人類的汗液、皮屑、寵物的毛髮都是塵蟎生存的關鍵。想要餓死它們，我們就要儘量少為它們提供食物。搞好個人衛生，勤洗澡、勤換貼身衣物，減少皮屑殘留在床褥、枕頭上的機會；對於地板上掉落的毛髮要及時清理，免得成為塵蟎的大餐；勤給家裡的寵物洗澡，他們的毛髮有可能就是塵蟎們的老巢，裡面說不定藏匿著數以萬計的蟎蟲。

跟所有生物一樣，塵蟎也有自己適合的生存環境，在潮溼陰暗的環境裡，它們繁殖得最迅速。破壞塵蟎的生存環境，也就加速了它的死亡速度。

塵蟎喜歡溼度為 60%～80% 的環境，每天開窗通風，保持室內乾燥。

個人建議：

1、寶寶居住的家庭環境太過乾燥、室溫太高（建議18度-20度之間）、溼度太低（建議50%-60%左右），可以通過調整居住環境解決；

2、寶寶是過敏體質導致的反覆打噴嚏，如：家裡飼養寵物（毛）、花草（花粉）、寶寶的衣物、被褥等非棉製、塵蟎（家裡衛生清潔不夠）等，可以通過解決以上因素，或者哺乳媽媽飲食清淡，少吃或者不吃一些容易過敏的食物（海鮮、雞蛋、羊肉等）；

注意：所有的食物都可以引起過敏！

3、寶寶近期有呼吸道感染症狀，或者接觸了生病的人群；

4、寶寶有先天的疾病因素，如：先天性鼻甲肥大、萎縮性鼻炎等；

5、寶寶鼻部外傷導致後期出現反覆打噴嚏、流鼻涕現象。

溫馨提示：希望家長正確對待寶寶所有的健康發展，從很小為寶寶擁有一個健康體魄而打好基礎！

打噴嚏是人體對外邪侵入的反擊現象，譬如孩子受寒了，周圍有對鼻腔有刺激行性氣味粉塵等都會打噴嚏。

如果是受寒一般還會伴有流清涕症狀，輕者可以想辦法讓孩子出點汗，可以手心搓熱捂寶寶囟門，腳下放一熱水袋（注意不要燙著，可以離腳遠一些），這樣操作寶寶會微微出汗，出汗後注意不要再著涼。基本可以解決初期感冒。

排除受涼情況，就要檢查寶寶居住環境有無刺激性，注意排除更換就可以了。

如果寶寶著涼後只有打噴嚏的情況，沒有其他異常症狀，這個時候可以給寶寶多喝一些溫開水，然後注意做好保暖，一般過兩天就可以恢復，在這期間要注意保持寶寶的鼻腔清潔衛生，避免分泌物導致鼻腔堵塞，如果寶寶出現食慾下降，精神不振，則需要就醫。

新生兒以及嬰兒都很容易打噴嚏，有時還會2個3個的連著打，有些家長以為孩子著涼，趕緊給孩子加衣服，其實打噴嚏並不一定是著涼或感冒所致。這種現象出現是由於新生兒生理結構決定的。嬰兒鼻腔內血管豐富，鼻黏膜比較薄弱，鼻道短，容易受到溫度、溼度以及灰塵等刺激，從而產生一種神經性反應。外界微小物質如塵埃、動物毛等都可以刺激鼻黏膜引起打噴嚏，溢奶反流鼻腔中也可以引起打噴嚏，受冷空氣刺激也可以打噴嚏。如果寶寶沒有其他的症狀，比如咳嗽、流鼻涕、發熱等症狀，可以密切觀察，不需要處理。

建議親帶孩子到醫院先檢查一下是什麼原因造成的打噴嚏再看怎麼解決，我們孩子就是因為當時我覺得打噴嚏，流鼻涕沒那麼嚴重，就拖到，給他喝一點中成藥。結果最後到醫院已經拖成鼻炎了。所以孩子還小，有問題還是帶孩子去醫院檢查下具體原因，才放心

寶寶，打噴嚏是不是感冒了？或者是嗯，涼到了，如果說寶寶感冒，打噴嚏不是很嚴重的話，建議給他，洗個熱水澡，多喝點溫開水，晚上睡覺的時候給他，蓋一點被子，讓寶寶多出一點汗，這樣打噴嚏就很快就好了，如果說寶寶打噴嚏很嚴重的話，還是建議到醫院去，看一看，祝你寶寶身體健康

你好，我是刺蝟

多數情況下，對於兒童來講如果出現了打噴嚏流鼻涕的情況，一般認為孩子有可能是感染了流行性感冒病毒導致出現的情況。出現這樣的情況，建議不用過於擔心，比較簡單的方法就是在孩子睡覺的時候給孩子進行熱敷，可以有效的幫助孩子改善打噴嚏，流鼻涕等一系列不適症狀。如果伴有低熱，可以使用一些藥物，比如說小兒護彤就可以起到改善緩解感冒症狀的作用。