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  • 1 # 食光小記

    愛情容易,婚姻不易。婚姻不是愛情的墳墓,婚姻的本質是一段關係,是人際交往的最高形式,如果關係經營的不好,愛情這朵嬌嫩的花朵很容易被侵蝕。

    想進入婚姻生活,並且有信心經營好,讓感情隨著時間和人事的變遷也能過得越來越好。 心理學家發現,要具備這些特質的,能更容易擁有穩定度高的婚姻:

    第一就是婚姻的健康,希望有共同生活基礎,有激情,有承諾,有精力,但也相對獨立。

    第二就是對生活有樂觀態度,對自己的生活比較滿意;

    第三就是實現理性的婚姻觀點,理解兩性差異,認真踏實,細緻的經營關係,而不抱過於不現實的期待。

    第四就是交流技巧和理解能力,要不斷調整雙方的溝通方式,避開溝通雷區,用對方喜歡的方式去溝通,對方要的是蘋果,你不要給TA香蕉。

    第五就是大量積極地評價和感情的表達,而不是消極的指責。對方做了一件不錯的事情,你要及時給予讚賞和肯定,表達真實善意的感受,當然不是像表揚小孩一樣的“你真棒”之類的。

    第六要有善於化解雙方衝突的能力。

    第七就是信任對方。夫妻雙方的信任是基礎,不能把TA當成私人物品一樣的看管。揭TA的舊情傷疤,跟蹤TA的行蹤,查詢TA的微信和電話等,這些都是不信任的表現。進入了婚姻,不能事無具細都要查得個水落石出,那樣會影響很多不快和誤會,多給對方空間和自由。

    第八就是相互支援。無論是精神的支援還是經濟上的支援,同甘苦共患難,不能太計較誰賺的錢多,誰對家庭的貢獻大。

    第九就是相信任何一方真正關心對方,十靈活性。愛是相信,愛是喜悅,愛是包容,愛是長久忍耐。要相信對方是關心自己的。如果不確認,就正面溝通,告訴TA你的感受,TA自然會改正,做出讓你覺得安心的舉動。

    第十就是平等分工,做家務,做決定。家庭是兩個人的,即便你是家庭的經濟頂樑柱,回到家也要分擔力所能及的家務。

    第十一就是不過於計較。常說“我們”,少說“你”。把兩個的關係無形的表現在日常的溝通當中,不分彼此。

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