最好的辦法就是你也不看，我們自己都做不到又怎樣要求孩子呢？有句話叫做己所不欲勿施於人，電視就在那裡，如果孩子此時沒有其他吸引自己的事情做，那麼他總不會聽著電視的聲音捂耳朵捂眼睛一邊站著吧！亦或者是和孩子做一個要約定，規定你和孩子看電視的時間，大人和孩子互相尊重遵守約定，就例如我家孩子疫情期間在家聽網課，他想看電視或者想出去玩，就必須遵守約定規則，先完成作業任務，然後在做其他事情

而我作為監督人，也會和孩子一起遵守這個約定並執行

沒有哪個孩子在父母看電視的時候他自己可以抵制誘惑不看。電視的音質和畫面感都更吸引孩子，即使他可能看不懂內容。父母看電視無非就是電視劇，電影或綜藝節目。而這些並不適合孩子。

要讓孩子不看電視，父母可以等孩子睡覺或不在身邊的時候看。這樣少讓孩子接觸電視，時間久了也就習慣了。

如果一定要看，可以適當陪孩子看少兒類或科普類節目，但要控制時間和內容，並和孩子交流，幫助孩子理解。

孩子年齡尚小是培養好習慣的時候。可以用書牆代替電視牆，培養孩子閱讀習慣，這可比看電視更能讓孩子受益。

大人的控制力都有待考察更何況孩子！唯一的辦法就是大人不要看！家裡不要開！這樣習慣之後孩子自然想不起來看！父母在旁邊看還要求孩子不要看！就相當於在餓的人前面吃飯並告訴他不要吃一樣難！

家裡沒有電視，我家就沒買電視，電視看著，大人想看電視劇，這個時候難道你囔囔著“寶貝，快去看書，快去玩玩具，媽媽要看電視了”。

1.沒有電視，大家都不看，我覺得很公平，這樣大家可以利用這段時間，一起玩親子游戲，建立良好的親子關係。

這位提問者應該也明白電視對娃娃不好，一部分家長只要不吵我，你要看電視就看吧，電視一直開著，娃娃可以在家待一天不動，還有一些，我要看電視，給娃娃一個電子產品，你去玩你的小遊戲，大家互不相擾。

在孩子不在跟前的時候，大人看電視。比方說孩子跟大人出去玩了，家裡的大人可以放鬆的看看電視，不用擔心，孩子看了有不好的影響。或者孩子睡著了以後，大人看看電視也挺好(✪▽✪)在孩子清醒的狀態下，大人又想在那自由自在的看電視，又想孩子不被吸引、不過來看，100%是不可能的。這樣也容易給孩子造成一種不好的印象，好比只准州官放火，不準百姓點燈。孩子小的時候可能還不會跟你理論，等他會說話了，腦子也越來越靈光，懂的越來越多的時候，就會跟家長攀比、頂嘴。到時家長如果說不出一個合理的解釋，會降低家長在孩子心目中的威信，以後管教他的時候，他也可能會覺得不服氣，不聽管教。

要想讓孩子不看電視，應該首先給他規定下看電視的時間，比如完成當日作業可以看多久，完不成作業不許看。提前完成，並且質量高的話，可以多看。在學校得到某種獎勵，也可以增加看電視時間。

但是無論如何，要以保證孩子休息為前提。

相信很多家長都希望孩子不要玩手機，看電視……

但是孩子是隨著父母、周圍環境而適應的。

如果父母每天都玩手機看電視，那麼孩子一定也是這樣。這就需要父母合理的安排這件事情了。（約束自己的同時，孩子也會學習到好的習慣，自律是一件很難堅持的事情。）

適當的時間，可以和孩子玩些親子游戲，增進彼此的感情。

就電子產品而言，孩子也可以看看，但是要掌握時間。要制定規則。

如果你真的不想讓孩子看電視，就只能把電視放在孩子看不見的地方了。

以上僅是個人觀點。

1.首先家長要給孩子樹立正確的引導，多跟孩子交流談心，家長要做出榜樣！

2.規劃孩子作息時間，合理的生活作息要根據孩子的年齡和生理特點分配一天中進餐、睡眠、活動、休息等順序，使孩子建立按時進餐、按時睡眠、按時活動、按時休息的生活規律，以利於養成各種良好的習慣。

3.多帶孩子出去轉轉，培養孩子的獨立性，為以後能融入社會打下基礎。

看到這個問題，忽然想起自己的小時候。

那個年代父母是不會考慮自己看電視會不會影響孩子學習的，反正他們吼一聲，我們就得乖乖回屋學習去。至於效果，他們是完全不管了。

那麼我們呢？邊寫作業邊支著個耳朵聽著隔壁屋電視裡的各種聲音。記得有一陣演武俠劇，實在是太想看了，怎麼辦？居然被我琢磨出個辦法來，我在書桌上立了把鏡子，朝著隔壁屋電視的方向，這樣就能聽著聲音看著鏡子裡反射過來的鏡頭，別提多滿足了。

當然那時候真的還小，大了就不會了。

所以如果樓主的孩子還小，那就別太指望孩子有自制力，那不符合孩子的天性。要麼你放棄看電視吧，要麼戴著耳機用電腦追劇，大家相安無事。

一 抽出時間多陪孩子，做一些孩子喜歡的事情，幫助孩子建立自己的興趣。這樣做的原因是當孩子做自己的事情時就不會和家長一起看電視。

三 有時候，孩子其實喜歡和大人一起分享快樂，也喜歡依賴大人一起做一些事情。一起看電視，有可能孩子想感受和父母家人一起的氛圍。所以，作為家長要適度的看電視。

在日本的很多家庭中，為了防止孩子看電視，家裡乾脆是不買電視機的，環境影響孩子。