你好，很高興回答你的問題，產後女性需要做盆底肌的康復，這是產後非常重要的工作，每個女人在生孩子的過程中，盆底肌都會受到損傷，不過損傷的嚴重程度有所不同，為了瞭解盆底肌的損傷情況，需要到醫院做詳細的檢查。

分娩後6周應常規返院做一次盆底篩查。如果出現了盆底肌肉鬆弛、陰道壁膨出、壓力性尿失禁等盆底功能障礙的問題更要及時進行檢查和康復治療。嚴格來說，所有的中、晚期妊娠及產後婦女，均適宜行盆底肌肉康復訓練。

您好，很高興回答您這個問題，我在生完寶寶後，屁股變大腰也粗了。去我家幫忙催奶的按摩師建議我應該去做骨盆修復，不然我以後會出現打噴嚏和大笑都會漏尿等等問題。當時還在月子，婆婆和老公也不准我出去，所以到了42天產後檢查的時候我就去問了大夫。

大夫說生完寶寶之後，骨盆都會撐開一些，這些撐開的部分並不是骨盆的骨結構，而是骨盆骨骼之間的韌帶。隨著生產的結束，韌帶會逐漸恢復至未孕狀態。女性的體態改變並不是因為骨盆的骨骼被撐開，寶媽們試想若骨骼被撐開，在醫學上應該叫做骨裂或骨折，那並不是簡單的骨盆修復可以治療。

我們體態的改變與肌肉的彈性減弱、脂肪的堆積有關，也不是做骨盆修復可以改變的。應該針對性鍛鍊減肥，所以美容機構所宣傳的骨盆修復都是噱頭，他們不過是把骨盆的自然癒合，歸功給了自己。

所以寶媽生產後應當適當做一些功能鍛鍊來恢復身材，骨盆修復多是騙局。