半夜不睡，曾經被這樣行為的人笑話過。一口南普話，語言腔調是可以傳遞時代的風向，比如，建國初期，很多人說的普通話明顯是帶些北京口音，想象播音員那樣標準，可能難度大些，但是很快的被天南海北在一起工作的，流傳開來。南方的風來自於廣州，最早的生意經營帶動起來，有炫耀有玩笑，也有要融入到風向裡的心意。

從此也出現了“朝九晚五，夜半歌聲”的故事、傳坊。一直以來，都是7點半準時上班的，沒體會過早晨9點上班（很多年看見施行下崗後，知道了真的有晚於7點半上班）。因為生意人的引進，連邊遠地域（只要可以通車，有經濟貿易的地區）都慢慢有了練歌房等等消遣消費的，各式各樣。

以上的風已經被宣洩到了無孔不在的瘋狂，而過去的天黑後的11點左右，電視塔關閉訊號，電視雪花閃閃的時期沒有了，一切都是通宵達旦的基礎設定，吃住娛樂場所應有盡有。半夜三更也就正常出入、白天黑夜的顛倒乾坤。

自此，喧囂已經站立在了寧靜的領域，寧靜致遠也就成了古剎的一角。半夜不睡，也就在被各式各樣的念想提溜到了午夜的時光中。至於是忙工作忙啥？無人真的問津，都在和自然規律擰巴著活，都在水裡撲騰呢。

你知道嗎？熬夜對人身體非常不好，可平常裡我們都沒在乎過，直到生病了我們才知道晚了！現在有很多半夜睡覺的人，半夜睡覺的人主要有以下幾種。先說第一種人，這些人無論是身體還是心理都是些很健康的人，他們半夜睡覺的原因就是因為“玩”！看手機玩遊戲看電影等等，心裡總是在想明天還早，再玩會沒事，然後明天拖著疲憊的身體就去上班或者學習去了，這樣怎麼可能會有個好成績呢？第二種就是那些失眠的人，這些人一部分是因為病理原因導致晚上經常睡不著，其次就是現代社會壓力太大，導致很多人神經異常緊張，又不懂得釋懷自己，長久以來就開始失眠了。再來說一下熬夜的危害:

1.經常熬夜的人因為睡眠不足，腦細胞沒有得到充分的休息，於是就出現頭疼腦漲的現象，時間久了，記憶力下降。

2.經常熬夜的人可導致疲勞精神不振，進而免疫力下降，感冒、胃腸道疾病、神經性失調疾病更容易發生。

3.經常半夜睡眠的人使得肝、膽這兩個器官沒有休息好，這兩個器官沒有休息好會出現面板粗燥、粉刺、黑斑、暗瘡等現象。

4長期熬夜會使女人出現內分泌失調，進而引起各類婦科疾病，對男的來說嚴重的可影響精子質量和數量，會對男性以後的生育造成一些影響。所以不管是那些晚上喜歡玩手機的，還是那些精神壓力比較大的人都要引以為戒，儘量保證有個好睡眠。

我不知道，通常我十點就斷電了，進入再充電狀態，可是常常半夜就醒了，這也讓我非常苦惱，白天稍微有一點煩惱的事，半夜就會像放電影一樣一幕一幕回放，自己就或內疚或氣憤的不能自已，思維就像四處亂跑的Mustang再也拉不回來！哎呀說起來就煩，什麼時候還回到童年，那個時候一覺醒來天光大亮，哪裡會有現在這種眼袋四垂面色萎黃的模樣呢。我好想練就腦海裡空空如也，就像老和尚那樣入定的修為，不要像現在這樣到處都是危機，四下裡都是煩惱～