只要看你五分鐘，我可以辨別你大致的體質狀況，膚色氣色，眼神眼睛，呼吸，看過很多客人相當精準，但我不是做醫生，今天有個客人，熟人介紹他來找我做點別的，我告訴他看出來點東西，做完了挺好，另一部位他去大醫院看過拍了片子，醫生說無藥可治的，你從今往後休養吧，職業生涯終止，他心灰意冷休息了一年，直到今天我告訴他一試無防，這一試果然解決了問題，他自己都不太相信自己還可以工作了，我幫他鞏固三次以觀後效。道高一尺，魔高一丈，我自己都見怪不怪的東西多去了，不說太多，免得被人噴是個神棍就沒意思了，搶打出頭鳥，低調點

我不知道你是什麼年齡。因為不同的年齡階段有不同的原因引起。我今年50歲，前一段時間雙腿和膝蓋都很痛。走路時雙腳不像原來有力，輕飄飄的，感覺頭重腳輕，偶爾還摔跤。我想這是步入老年的特徵，如果不解決這些問題身體會越來越差。說實在的，我不相信去醫院檢查就能解決問題。我相信自己是最好的醫生。我知道自己的身體，不喜歡運動。我覺得人步入老年不能做太多消耗體能的運動，心裡要保持清靜。要注意休息。早睡早起，中午最好小睡一會。早晨醒來不要急著起床。靜靜躺在床上，然後先用右腳搓左腳至大腿膝蓋部位，從上至下，搓三十六下。然後再搓右腳。起床後做完家務，有時間就用身體撞撞牆，撞牆可以促進血液迴圈，揉動身體器官。長時間坐著不動的人可以保持打坐的方式。總之，所有運動都在日常生活中自然完成。不刻意強迫自己，保持輕鬆愉悅的心情，保持自然。現在我膝關節痛的症狀已經消失了，頭暈的感覺也減輕了。我覺得五十歲還很年輕，儘管開始出現一些老年症狀，但是隻要即時預防，做一些力所能及的事是不困難的。事在人為，貴在堅持，一個健康的身體是人生中的一件大事。