建議去正規公立醫院中醫康復理療科就診，做進一步的核磁共振檢查一下，明確診斷，對症治療，如果是頸椎病可以做針灸，按摩，推拿，小針刀或者臭氧治療效果好，平時少做低頭伏案上班，多做頸部保健操，疼痛嚴重時可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

總體來說，頸椎間盤突出和腰椎間盤突出是一樣的，一旦突出後，纖維環已經破裂，雖然透過治療可以減輕關節壓力，促進椎間盤有所回納，但由於纖維環無法修復，所以關節的穩定性會有所下降，因此需要進行功能鍛鍊改善曲度，增強肌肉力量，從而代償椎間盤所受到的壓力，預防復發及惡化。

而需要進行什麼樣的治療，主要還是觀察症狀表現，如果已經出現四肢有麻漲無力或肢體控制障礙 平衡感失調的表現，說明脊髓神經壓迫比較明顯，這類情況常規保守治療的效果比較差，需要考慮是否有手術治療的必要。而如果只是表現為頸部痠痛不適 上肢麻漲疼痛 這類情況，可以嘗試進行保守治療緩解症狀，像手法 針灸 藥敷 牽引都是常規處理，透過治療減輕關節壓力，改善神經壓迫。

在治療穩定後，由於頸椎間盤突出多伴有頸曲變直 頸肌勞損 小關節紊亂等症狀，在接受系統治療後，即使脊髓神經壓迫有所緩解，但這種不適感仍需要堅持功能鍛鍊，才能徹底消除症狀，而且在日常生活工作中，也要注意避免長期伏案或低頭太久，不要睡太軟的床太高的枕頭，等等。而功能鍛鍊主要目的在於恢復正常的生理曲度和增強肌肉力量，才能預防復發，一般建議練習飛燕 游泳 平板支撐比較好。

隨著人年齡的增長，人體內部我們肉眼看不見的一些結構也在發生著變化，如椎間盤突出、韌帶鈣化、骨質增生等，這些都會導致椎管空間變小，狹窄的椎管壓迫硬膜囊導致腰腿痛，不能長距離行走及長時間行走。本症好發於40一50歲之男性，尤其是腰椎4～5間盤和腰5骶1間盤最多見。

那椎管是怎麼變窄的呢？

椎管就像一個房間一樣，一種是房間內部牆壁增厚可以使空間變小，另一種是房間裡多住進很多人也會使空間變小。那麼我們治療時就要不同情況不同對待。

如何治療

椎管狹窄的初期症狀大多不明顯，如果無症狀可以不用處理，早期輕微症狀可以保守療法，如臥床休息、牽引、按摩、理療及藥物治療等。同時應避免著涼與過勞，以促進神經刺激之症狀恢復。

大多數椎管狹窄被發現都是出現了比較典型的體徵或者比較嚴重，這時往往保守治療很難解決問題，則需要做微創手術。對於前一種情況我們可以處理一下增厚的牆壁，處理病變的部位，解放神經根。後一種是把原本不屬於椎管裡的東西拿出去，解除神經根壓迫，消除症狀。

能恢復

但是比較慢

只要患者想治好，想治療完全康復！

治療康復沒有問題！

頸椎病目前來說，是世衛組織定的第二大難以治療的疾病，能引起全身70種疾病

中國就有兩億人得頸椎病

我決定，只要患頸椎病的病人，只要患者想治療康復，我一定幫他完全治療康復！