所謂的異常姿勢是指嬰幼兒身體的各種姿勢異常,穩定性差,在運動或靜止時姿勢彆扭。只有解除了異常姿勢這一束縛正常運動發育的枷鎖,嬰幼兒的發育才能真正步入正軌。
異常姿勢控制訓練的目的:用正常的臥位姿勢、坐位姿勢、爬行姿勢、跪位姿勢、站位姿勢來置換異常的動態或靜態姿勢,達到促進大運動的正常發育。
1、頭部異常姿勢:
頭後仰:頻繁頭後仰或頭後仰姿勢維持時間較長;頭偏斜:頭習慣性地偏向一側,或者頭較少在正中位置的,不利於寶寶頭頸部肌肉張力正常發育,影響以後抬頭、豎頭。
糾正方法:儘量減少寶寶頭後仰的機會,比如橫抱的時候,手臂要托住寶寶的後枕,不能只是托住脖子,仰臥的時候,頭頂部不要擺放玩具或其他容易吸引寶寶注意力的東西,儘量將寶寶的注意力吸引到前方。 如果頭後仰明顯,建議可以墊1-50px高度的小枕頭以抑制後仰;頭偏斜的可以使用U型枕,和培養寶寶側睡(反方向一側)
2、手的異常姿勢
拇指內扣握拳,抓握玩具時手指尤其拇指不能開啟,這種情況會影響寶寶手功能精細動作的正常發育。
糾正方法:握住寶寶的手,使其手掌和拇指分開,輕揉寶寶大魚際,並把大拇指稍用力向外推,連續幾次後,再誘導寶寶拇指向上翹。日常可以讓寶寶手握沙錘或撥浪鼓等棍棒類玩具以緩解握拳狀態。
4、下肢異常姿勢
腿拉直或綁腿裹被讓寶寶腿繃直。如果寶寶的雙腿人為被拉直,會造成髖關節發育不良甚至髖關節脫位。
糾正方法:寶寶出生後,四肢呈屈曲狀,這是胎內姿勢的延續,寶寶有一雙“青蛙腿”是完全正常的。青蛙腿其實是最有利於小寶寶雙腿發育的姿勢,爸媽們一定不能強行糾正。
5、異常坐位姿勢
會爬的寶寶變化體位到坐位時比較容易形成膝關節向外彎曲的“w”形坐姿,這樣可以保持坐姿平穩,並解放雙手去玩耍。由於嬰幼兒雙下肢存在力線的扭轉,這樣的坐姿會導致髖關節和步態的問題,應給以矯正。
糾正方法:發現寶寶“w”坐應及時糾正到盤腿坐,或腿伸直外旋長坐位。
6、異常爬行姿勢
單側用力匍匐爬或四點兔跳爬(像兔子跳躍式的前行),寶寶四肢、軀幹運動不協調引起的,影響將來獨站獨走正常姿勢和身體的協調性。
糾正方法:孩子取肘支撐位,一前臂稍向前手背向上,固定該手同時點壓該側肩井穴,引發上肢用力;同時或稍後屈對側下肢,扶足拇趾蹬地同時點壓該側湧泉穴。左右交替,刺激俯爬。糾正兔跳爬,家長取長坐位(腿伸直坐),讓寶寶從一次大腿爬過另一條大腿。
中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員;
北京康復醫學會兒童腦癱康復專業委員會副主任委員;
中國康復研究中心兒童腦癱康復國際合作中心客座教授;
專業特長:擅長嬰兒腦損傷異常的早期認出、腦癱的早期診斷;擅長嬰幼兒腦損傷綜合徵、腦癱的治療;擅長中西醫結合的蕾波康復法、蕾波推順按摩及點穴在肌痙攣和肌萎縮相關疾病的應用。
所謂的異常姿勢是指嬰幼兒身體的各種姿勢異常,穩定性差,在運動或靜止時姿勢彆扭。只有解除了異常姿勢這一束縛正常運動發育的枷鎖,嬰幼兒的發育才能真正步入正軌。
異常姿勢控制訓練的目的:用正常的臥位姿勢、坐位姿勢、爬行姿勢、跪位姿勢、站位姿勢來置換異常的動態或靜態姿勢,達到促進大運動的正常發育。
1、頭部異常姿勢:
頭後仰:頻繁頭後仰或頭後仰姿勢維持時間較長;頭偏斜:頭習慣性地偏向一側,或者頭較少在正中位置的,不利於寶寶頭頸部肌肉張力正常發育,影響以後抬頭、豎頭。
糾正方法:儘量減少寶寶頭後仰的機會,比如橫抱的時候,手臂要托住寶寶的後枕,不能只是托住脖子,仰臥的時候,頭頂部不要擺放玩具或其他容易吸引寶寶注意力的東西,儘量將寶寶的注意力吸引到前方。 如果頭後仰明顯,建議可以墊1-50px高度的小枕頭以抑制後仰;頭偏斜的可以使用U型枕,和培養寶寶側睡(反方向一側)
2、手的異常姿勢
拇指內扣握拳,抓握玩具時手指尤其拇指不能開啟,這種情況會影響寶寶手功能精細動作的正常發育。
糾正方法:握住寶寶的手,使其手掌和拇指分開,輕揉寶寶大魚際,並把大拇指稍用力向外推,連續幾次後,再誘導寶寶拇指向上翹。日常可以讓寶寶手握沙錘或撥浪鼓等棍棒類玩具以緩解握拳狀態。
4、下肢異常姿勢
腿拉直或綁腿裹被讓寶寶腿繃直。如果寶寶的雙腿人為被拉直,會造成髖關節發育不良甚至髖關節脫位。
糾正方法:寶寶出生後,四肢呈屈曲狀,這是胎內姿勢的延續,寶寶有一雙“青蛙腿”是完全正常的。青蛙腿其實是最有利於小寶寶雙腿發育的姿勢,爸媽們一定不能強行糾正。
5、異常坐位姿勢
會爬的寶寶變化體位到坐位時比較容易形成膝關節向外彎曲的“w”形坐姿,這樣可以保持坐姿平穩,並解放雙手去玩耍。由於嬰幼兒雙下肢存在力線的扭轉,這樣的坐姿會導致髖關節和步態的問題,應給以矯正。
糾正方法:發現寶寶“w”坐應及時糾正到盤腿坐,或腿伸直外旋長坐位。
6、異常爬行姿勢
單側用力匍匐爬或四點兔跳爬(像兔子跳躍式的前行),寶寶四肢、軀幹運動不協調引起的,影響將來獨站獨走正常姿勢和身體的協調性。
糾正方法:孩子取肘支撐位,一前臂稍向前手背向上,固定該手同時點壓該側肩井穴,引發上肢用力;同時或稍後屈對側下肢,扶足拇趾蹬地同時點壓該側湧泉穴。左右交替,刺激俯爬。糾正兔跳爬,家長取長坐位(腿伸直坐),讓寶寶從一次大腿爬過另一條大腿。
任世光 教授 嬰幼兒腦癱知名專家中國優生優育協會兒童發育專業委員會副主任委員;
北京康復醫學會兒童腦癱康復專業委員會副主任委員;
中國康復研究中心兒童腦癱康復國際合作中心客座教授;
專業特長:擅長嬰兒腦損傷異常的早期認出、腦癱的早期診斷;擅長嬰幼兒腦損傷綜合徵、腦癱的治療;擅長中西醫結合的蕾波康復法、蕾波推順按摩及點穴在肌痙攣和肌萎縮相關疾病的應用。