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1 # 時間盟主
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2 # 狐狸阿毛
1歲內寶寶如何選擇水果
1歲內的寶寶身體發育尚在需要兢兢業業中,所以格外需要小心,那麼什麼水果可以吃,什麼水果要少吃,就成了寶媽們糾結的一項。
酸性的水果,如楊梅,梅子,李子等對腸胃有一定的刺激作用,一歲以內寶寶還是儘量少吃。
水果大多是鹼性的,具體如西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等等,這裡面也不是所有鹼性水果都可以撒歡的吃,寶寶畢竟還小,要適量。值得注意的是平常的水果,比如蘋果,梨,香蕉是可以給寶寶吃的,但是西瓜屬於涼性水果,寶寶吃多了容易腹瀉,比如我家小正月每次吃完西瓜,一天要拉三回粑粑。還有芒果,有的寶寶容易過敏,寶媽要嚴密監視哦。再比如柿子,也是寶寶要注意的高危水果之一。
所以如何吃水果,要根據寶寶的身體情況論,並且適量適度才是好的
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3 # 快取991
如果寶寶吃酸性的話,要適量。山楂就是很酸,但是是寶寶們就特別愛吃,不過山楂要少吃一點。其他的水果,不滿一歲的寶寶只要喜歡,都可以嘗試。水果不論酸甜代謝後最終的產物是鹼性的,多吃水果可以平衡寶寶的身體酸鹼度,讓寶寶更加健康。
我家孩子男寶,十個月多,是特別喜歡吃水果,蜜桔,聖女果,火龍果,橙子,提子都給吃了,觀察了一下貌似沒什麼問題,個人覺得應該沒問題,因人而異,最主要的還是要看寶寶自己腸胃的接受能力吧