試管嬰兒對於每一個家庭來說，都不是一件小事，需要夫妻雙方的共同付出與努力，試管嬰兒前期的身體調理工作也是如此。調理好身體對於做試管嬰兒的後期工作至為重要，那麼夫妻雙方應該怎樣準備呢？

1、均衡營養，適量運動

做試管嬰兒對於飲食方面其實並沒有嚴格的要求，夫妻雙方可根據自己的喜好進食，注意營養的全面與均衡即可。適量攝取新鮮蔬菜、水果，食用葉酸、蛋白質、維生素含量較高的食物，少吃一些醃製、辛辣、冰冷、刺激性食物。注意調整作息，做到早睡早起，保證充足睡眠。積極參加鍛鍊，保持身體的健康與活力，提高免疫力，但注意不要參加高強度鍛鍊，以免體力透支。

2、夫妻雙方戒菸戒酒

吸菸的壞處大家都是瞭解的，既影響卵子質量，也影響女性卵巢功能，使女性提早進入絕經期，也會導致男性患上少、弱、畸精症。

長期過量飲酒會危及到女性的生殖系統功能，導致內分泌紊亂，同時還會妨礙卵子的發育和成熟，容易導致不孕症和畸形兒的產生。

長期飲酒的男性體內雄激素水平降低，致使睪丸萎縮、精子活力下降、畸形精子增大等症狀出現。因此，準備做試管嬰兒的夫妻在術前半年內一定要制定戒菸戒酒計劃，為寶寶的孕育打下良好的基礎。

3、慎重服藥，適度性生活

女性患者在接受試管嬰兒手術前，需根據醫生的囑託暫時停止服用避孕藥及含雌性激素的藥物，並慎重使用護膚品。在治療週期中，也要根據情況調整同房日期，以配合試管嬰兒治療的各種檢查。

因為每個人的身體情況不一樣，對試管的需求也不一樣，所以試管前期的檢查也不能怠慢。

比如女方的月經第二天的激素六項、基礎卵泡，月經第十五天的子宮B超以及AMH值 男方的精液常規檢查 雙方的染色體檢查以及肝功能 等等...

最後祝願大家試管成功，喜得貴子！！！

試管嬰兒醫院如何選擇呢？如今試管嬰兒在中國已經不算什麼稀奇事了，有的人是因為年齡因素，有的人是因為某些疾病導致不孕不育，而選擇試管嬰兒幫助自己實現生兒育女的願望。但是往往很多人不知道該如何選擇一個合適的醫院，那麼試管嬰兒醫院如何選擇呢？

1、選擇具備試管嬰兒資質的醫院。選擇試管嬰兒醫院需要了解該醫院是否具有試管嬰兒資質。現在隨著不孕不育患者的增多，許多醫院為了利益而冒充具有試管嬰兒資質的醫院。患者需要仔細甄別，不要因為一時的便宜而上當受騙。

2、瞭解醫院專家團隊。做試管嬰兒都希望一次成功，但並不可能所有患者都能一次成功。醫院專家醫師的技術水平起著很大的作用，因此，患者在選擇醫院時，還要仔細瞭解醫院的專家團隊，瞭解專家的技術水平。

3、瞭解該醫院是否收費透明化。收費透明化的醫院能夠給予患者明確的收費標準，可以供患者詳細瞭解醫院的收費專案。讓患者能夠放心就診，不用擔心上當受騙。

醫院始終堅持為患者服務的理念，始終堅持醫療質量、醫療安全和提升醫療服務水平放在第一位。醫院十分注重人性化服務，很積極的構建和諧的醫患關係。醫院還設有導醫服務，可以零距離的貼身為患者提供服務。患者無需擔心自己來院找不到專家，浪費不必要的時間。