現在的孩子吃得太精細，營養過度，平時飲食中缺少粗糧，就會造成B族維生素缺乏，這是口腔潰瘍的主要病因。

可以把B族維生素磨成粉，混在寶寶的食物中餵食。B族維生素是水溶性維生素，不用擔心攝入過多的問題。

我能深刻體會到你面對這種情形下的焦急和無奈。給你舉個我自己的例子你就明白了，我家寶寶三歲了，在兩週歲左右，有一次給他量體溫，出乎我們的意料，寶寶說什麼也不順從。後來想明白了，我們是以成人的視角來看待給寶寶量體溫這件事的，現在讓我們把視角切換到寶寶那裡。“咦，媽媽拿的什麼東西，像針一樣，會不會弄疼我。啊，好涼，不行，這是個壞東西，讓它離我遠點。”在口婆心的給寶寶講解完量體溫的無害性和必要性並以身作則後，寶寶才畏手畏腳的答應將溫度計放到他的腋窩下，後來再給寶寶量體溫時就很順利了。說這些就是想告訴每一位寶媽和寶爸們，如果以成人的視角來看待孩子的世界，你將永遠得到錯誤的答案。

上面是自己的一些感觸，下面進入正題。口腔潰瘍是一種口腔粘膜上皮組織出現破損的常見口腔疾病，在不進行干預的情況下，一般一週左右即可痊癒。可問題是疼啊，疼到甚至不敢吃鹹的或辣的食物，對成人尚且如此，對寶Bora說就更痛苦了。

當然，以上都是治標不治本的方法，最好的方法是讓寶寶多吃蔬菜和水果，我家寶寶三歲了雖然不愛吃蔬菜但也從未得過口腔潰瘍，因為他對各種水果有濃厚的興趣。同時記得每天給寶寶刷牙，保持潔淨的口腔衛生不僅能預防齲齒（寶寶平時吃糖多），也能預防各種口腔疾病。

嚴重嗎？如果只是一小的，建議多喝點水、多吃點水果等富含維生素的食物。如果手上、腳上有水泡或紅疹，嘴巴長很多潰瘍，同時有點發燒，不願意進食，那就有可能是手足口病，那樣就要早點去醫院看

不讓噴藥，可以選用全脂奶粉，每日至3次，每次湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。

寶寶易患口腔潰瘍，又稱“口瘡”。口腔潰瘍邊緣色紅，中心是潰爛點，輕者潰爛1-2處，重者可蔓延至舌面、唇、頰、牙齦乃至整個口腔疼痛，引起吮乳困難，甚至發燒。

寶寶口瘡通常有三種原因：

① 創傷引起的潰瘍；

② 缺乏維生素B引起的潰瘍；

中醫辯證認為，口舌生瘡多因內熱蘊於心脾二經循經發於口舌，因此小兒推拿調理口腔潰瘍的原則：以清熱瀉火、消腫止痛為主。

清脾經1000次

【位置】

脾經位於大拇指橈側緣，從指尖至指根成一直線。

【操作】

自指根向指尖方向直推為清脾經。

【作用】

清脾經能清熱利溼、化痰止嘔。

清胃經1000次

【位置】

胃經位於大拇指橈側成一直線；

【操作】

用拇指指腹從孩子掌根大魚際外側緣向拇指指根處推；

【作用】

清胃經能清中焦溼熱、和胃降逆、瀉胃火、除煩止渴。【圖片】03

清天河水500~1000次

【位置】

寶寶前臂內側正中，自腕橫紋至肘橫紋成一直線，稱為天河水。

【操作】

用食指、中指二指指腹，從腕橫紋起，推至肘橫紋，稱清天河水。

【作用】

性微涼，重在解表清熱行氣散結。