藍光

這裡說的藍光並不是藍顏色的光，是pc或手機等LED螢幕產生的一種光線，是可視光範圍中波長400nm—500nm之間的光，高能量藍光波長在450nm—470nm。藍光能夠穿透眼睛的角膜和晶狀體，到達視網膜，因此誘發眼睛疲勞、乾眼、生物鐘紊亂等影響在晚間會對人們造成發胖、增加患癌機率、增加抑鬱機率、白天睏倦等多種危害。

那麼，手機藍光到底有哪些危害呢?首先要了解人體的晝夜節律。人腦部的“松果體”分泌褪黑素，調整人體的晝夜節律，下丘腦的“視交叉上核”根據視網膜接收每日光暗的規律，影響著褪黑素的製造。夜幕降臨後,光刺激減弱,在視交叉上核的作用下，褪黑素開始分泌，人們產生睡意。日出後，眼睛視網膜的感測器感受到藍光的存在，視交叉上核收到訊號後抑制褪黑素的釋放，新的一天開始,由此可以理解，夜間過多接觸藍光，容易影響人體晝夜節律，帶來種種危害。

所以現在很多手機廠商在釋出新手機的時候都會宣稱有防藍光認證什麼的，但是確切來講lcd螢幕在藍光方面要比oled螢幕抑制的好很多，這個和高重新整理率沒什麼太大關係。

大型旗艦機型選擇oled的原因無非就是在觀感上要比lcd螢幕更細膩色彩更準確，但是如果很注重眼睛健康的話還是推薦lcd螢幕，特別上小孩子上網課使用的手機，lcd更合適