必須要游泳訓練！游泳救生員是一項崇高的職業，拯溺救難是救生的宗旨。

先來說說救生員關於游泳的考核要求，初級救生員需要考核25米速度和200米耐力，25的要求是男20女22，200米不停頓游下來即可。相對來說成績不算太高，我們要知道，專業游泳運動員肯定沒有問題的，可對於業餘愛好者來說並不是很容易的，從報考救生員培訓的人群來看，專業運動員或有過運動員經歷的不足30%，其他都是業餘愛好者，甚至很多才學會不久，所以從考試這個角度來說，必須要練游泳，游泳是救生員的基礎！

再從施救情況來說，那就更需要練游泳了。溺水施救是爭分奪秒的，一般30秒內及時發現，救起生還率還是很高的，如果是因為疾病那就更需要與時間賽跑了。不但如此，達到速度是一方面，另一方面救生還是一項對體能要求極高的專案，快速赴救、拖帶、上岸、運送、CPR都需要有良好的體能才能完成施救工作。

綜上，對於游泳救生來說，無論是針對考試還是實戰施救，游泳訓練是必不可少的功課，日常需要按時訓練，保證游泳速度和體能，除了游泳訓練外，還要定期進行專項訓練，做到熟記於心，遇事不慌，處置得當。每年都有不少人或在游泳館或在自然水域中因為游泳溺亡，所以游泳救生員責任重大，既要保證遊客安全，自身安全，還要肩負宣傳游泳救生知識的職業。人們總說水火無情，在我個人認為，救生員是和消防員同等高度的光榮職業！

我就是國家認證的游泳救生員和急救員，急救員是陸地上的，大眾經過培訓基本都能考上，學會急救，救身邊人！因為我是游泳救生員，急救員該會的游泳救生員都會。 游泳救生員比急救證難考多了，急救證培訓倆天就可以取證，而游泳救生員必須培訓一週左右，而且還是你個人速泳水平在25米20秒的水平，才能去報游泳救生員培訓班，否則，一票否決！

只要你有25米20秒水平，你就可以報考培訓班，有理論學習，有水中拖救，水中解脫，心肺復甦，25米速泳(短短几天，速泳是培訓解決不了的，要平時訓練自由泳才能合格)。

考試，理論考試 必須及格，否則參加下次補考。技能考試:水中拖救，倆人一組，一人水中溺水，一人上前施救。

速泳 一泳道一個監考，不達標，容許再考一次，不達標，直接回家。

潛泳20米，不論時間，不過也是回家。

心肺復甦，沒有分值，流程做錯一步，直接回家。

考個救生員證真的不容易，監考也嚴，因為出事故要追溯監考。

考上游泳救生員後，每年需要年審。

我本身是游泳愛好者，不是專業救生員，考取救生員證，就是經常游泳能幫助需要幫助的人！