我先來講一個故事：

甲是一個大老粗，甲就說了：要讓貓愛上吃辣椒，總共分三步，一是把貓嘴掰開，二是把辣椒放進去，三是把貓嘴合上。

丙聽了以後就說：這樣肯定不行，你這是強迫行為，哪裡有壓迫，哪裡就會有反抗，這樣貓不可能愛上吃辣椒的。【您要是強迫自己去做自己潛意識裡不喜歡做的事情，就會越是做不到】

現在輪到乙了，乙是一個比較聰明的人，他想了想說：“貓愛吃魚，如果把辣椒油放進魚的肚子裡，貓在吃魚的時候就會把辣椒也吃掉，這樣就會愛上吃辣椒！”

丙聽了以後，說：“你這是欺騙，任何欺騙的方法都只能用一次，下一次再用就不靈了。這個方法也不行！”【不能欺騙自己去愛上開車，這樣一旦遇到問題，你就會更加討厭開車】

這個時候甲乙都問丙有什麼辦法讓貓愛上吃辣椒，丙就說：“在貓的屁股上抹上辣椒油，貓的屁股就會像著火了一樣的辣和疼，這個時候貓就會不停的去舔，時間久了以後，貓就會對辣椒的刺激產生味覺疲勞和習慣，以及於最後愛上吃辣椒！”

所以，要讓貓愛上吃辣椒，就先要讓它難受，而且越吃難受就會降低，慢慢它就愛上了吃辣椒。

您為什麼害怕開車？比如是因為擔心開車不安全，會出現事故，或者是擔心什麼，一一的寫出來。如果是擔心車不安全出去事故，那就去做保險理賠員，天天都要出到事故現場，去了解事故，久而久之對事故就產生了適應。

所以，找到自己害怕的原因，並讓自己產生一定程度的刺激很得要！

老公不喜歡開車，你害怕開車怎麼辦？

其實這個問題還是需要看你本人了，如果說買家裡有車，你老公不喜歡開車，你像開，但是又害怕開車，那問題就是你要克服這種害怕的心裡才可以。

其實，很多女司機上路開車的時候都存在一種害怕的心裡，所以在路上，只有看到女司機，基本上開車都不會太快。

那麼，如何克服這種心裡呢？還是要多開車上路，鍛鍊鍛鍊膽子，可以先在人少路寬的地方開車，這樣比較安全，等慢慢熟悉了之後，再去有人的路上鍛鍊，這樣慢慢的來，不知不覺的時候，你開車就不會害怕了。

拿完證上路時讓老公坐副駕指導，事先必須和他說好非緊急情況不許介入，開車時給你信心，一般2、3個月就能自己獨自駕駛了。