1、如果沒有書法基礎，推薦使用司馬彥的楷書字帖，比較正規適合練習，也可以練習龐中華的正楷字型，各大書店皆有售。 2、如果有較好的正楷字型建議練習行書，王羲之的《蘭亭序》譽為“天下第一行書”，顏真卿的《祭侄稿》譽為“天下第二行書”，蘇軾的《寒食詩》譽為“天下第三行書”，可以選擇臨摹。 3、描摹並不是單純的描橫，一定要多觀察，特別對字型筆畫的書寫、結構的安排等要多揣摩，更重要的是要根據字帖自己獨立書寫，這樣反覆琢磨並持之以恆。 4、練字是一件艱辛的事情，一定要持之以恆的練習，是獨立書寫!平日書寫的時候多想想多改善。如果一日曝十日寒，是練不出字來的。

硬筆

1、如果沒有書法基礎，推薦使用司馬彥的楷書字帖，比較正規適合練習，也可以練習龐中華的正楷字型，各大書店皆有售。

2、如果有較好的正楷字型建議練習行書，王羲之的《蘭亭序》譽為“天下第一行書”，顏真卿的《祭侄稿》譽為“天下第二行書”，蘇軾的《寒食詩》譽為“天下第三行書”，可以選擇臨摹。

軟筆的話

王羲之《蘭亭集序》、王珣《伯遠帖》、歐陽詢《張翰思鱸帖》、顏真卿《祭侄文稿》、柳公權《蒙詔帖》、楊凝式《韭花帖》、李建中《土母帖》等。

我軟筆喜歡寫行楷，田英章老師是現代書法大師，他生書香門第，從三歲開始學習書法，去過日本留學靜修，現在他創造田體，都手機裡跟田英章老師學習

硬筆書法，市面書帖很多，令人眼花繚亂。但也有不少不錯的硬筆書法帖子。

如果說推薦什麼鋼筆書法帖，本人建議查核歷年硬筆書法大賽金獎或特等獎得主，如果有出帖，可以選擇自己喜歡的硬筆高手的字帖臨寫，還是不錯的。比如盧中南，陸啟成及田英章田蘊章二田的歐楷帖，劉惠浦的楷書帖；上海書法家沈鴻根（江鳥）和林似春的行書帖，，黃若舟行書（有其鋼筆橫寫行書帖《鋼筆快寫法》）也是不錯的行書帖。

實際本人喜歡用鋼筆臨寫毛筆行書帖，比如宋代蘇黃米蔡的行書都不錯（本人尤喜米芾行書貼），王羲之的《蘭亭序》，啟功先生寫的《啟功千字文》等。又比如鋼筆臨寫小楷《唐靈飛經》。愛好書法之人，一般會盡量購置歷代各種名帖。各種書體都可置備，即使未臨，多看多讀，開卷有益。

那麼，毛筆書法字帖，置備上面提到的毛筆名帖外，楷書四大家（歐顏柳趙）的帖子，必備。行書帖，除了米芾的，蘇軾，黃庭堅的也不錯，還推薦一本行楷《唐李邕書麓山寺碑》還有趙孟頫好多書帖接近行楷，沙孟海的書帖也都不錯。草書帖，入門則可臨寫《孫過庭書譜》《草訣百韻歌》（傳系王羲之書，可不管），《智永真草千字文》，加大難度可臨王鐸和祝枝山的，上溯懷素，張芝，張旭的帖子。現代的，林散之先生的草書帖也很不錯。隸書入門《曹全碑》，《乙瑛碑》，魏碑《石門銘》，《張猛龍》。篆書，吳昌碩的帖子不錯。

好，不多介紹，太多，學不過來。多看，多讀，多練，總有進步提高。

附圖:本人一件參賽作品和兩張近期臨寫作業。

可根據個人喜好選擇字帖，硬筆楷書如果是學生練習，可選司馬彥，規範程度高，如果成人練習，可選荊霄鵬，田英章等的字帖。至於軟筆楷、行、草等儘量選魏晉唐的帖子。有道是書不入晉終為俗，要學就往高學。個人愚見，不足處望諒