再就是心態要好，可偏偏主要問題出在這方面。生活壓力，風吹日曬，讓你沒時間想這些，等你知道了，已經老了。

最好的辦法是笑口常開，學點養生小技巧。防病健身，心態積極向上。

男人如車。

是QQ奇瑞，還是豐田馬自達，還是賓士寶馬，還是路虎悍馬，還是馬車老爺車，每個人都有自己的身價階層。

無論什麼車，新落地就好象剛成年，開起來很過癮，馬力充足，全都是新的，看哪哪好。

但也要做定期維護保養換換機油。

更何況開了一段時間的老車，發動機還利不利索、多久發動，各方面的效能都要重新評估，或者還要煥煥新，不保養很快就爛成了這樣：

還怎麼“人老心不老”，心有餘而力不足罷。

還泡妞？發動機老了就直接廢了。

別用力過猛，悠著點開，一部車還能開久一點：

俗話說：人老心不老，生活更美好。所以，做男人為什麼要保養。要懂得在自己漸漸老去的時候，始終保持一顆年輕的心，靜靜面對生命的規律，用良好的心態和妙招，迎接我們老去的光陰。

第一種妙招：與時俱進。

第二種妙招：不服輸。

一個人老心不老的人，往往有一種倔強的性格，他們不服輸。不管是在學習，還是生活，乃至一些技藝的表現上，他們都想露一手。這樣的人，看似比較高調，其實，這對一個人漸漸老去的人來說，也是一種笑對生活的態度和方式。一個漸漸老去的人，如果喜歡錶現自己，喜歡吹拉彈唱，喜歡錶演，這對他們來說，的確是豐富業餘生活的最佳方式，是一種人老心不老的外在表現。

第三種妙招：比較“色”。

人老心不老的人，往往都比較“色”：他們喜歡穿一些比較豔麗，比較有色彩的衣服，因為這樣看起來，相對更年輕一點；他們還喜歡吃一些各種各樣有顏色的蔬菜瓜果，比如：西紅柿、香蕉、綠色的蔬菜等等；同時，他們還喜歡到綠意盎然的大自然，紅葉飄零的山村，去看看祖國五顏六色的自然風光，陶冶自己的情操。這樣喜歡“色”的老人，就是人老心不老的人啊。

第四種妙招：喜歡看帥哥或者美女。

俗話說：愛美之心人皆有之。一個人老心不老的人，往往是喜歡和年輕人在一起交流的人，所以，他們其實也很年輕人一樣，特別喜歡帥哥，或者美女。其實，這樣的心態，雖然說起來有些不好意思，但其實我們大可不必大驚小怪。喜歡美麗，喜歡帥氣，這是人的天性，只要我們不逾越法律和道德的底線，不給自己的家庭帶來困擾，多和年輕在一起說說笑笑，這樣的人老心不老，又有何妨的呢？

第五種妙招：喜歡做一個知識型的老人。

一個人老了，喜歡動，或者喜歡靜，都可以。有一些老人，在自己漸漸老去的時候，他們雖然喜歡安靜，喜歡安穩的生活，但是，他們的內心深處，還是喜歡被人肯定的。於是，他們就會用另一種方式，來表現自己人老心不老的特徵，那就是，做一個知識性的老人。也許，他們會在聚會的時候，吟誦一首《再別康橋》；也許，他們會用某種技藝來教他人學習粗淺的藝術；也許，他們會用自己的知識，來幫助他人取得方面的成功，等等。

其實，做一個知識型的老人，特別會受人尊重，受人愛戴，得到他人的肯定，他們會在自己的老年光陰中，越活越有滋味，越活越年輕，也越活越睿智。這樣的人，才是真正人老心不老的人，這樣的人，最讓人心服口服。朋友們，你們覺得呢？