由於頭胎是剖腹產，二胎也沒想著順，害怕再順不下來還得剖腹產。38+1的時候檢查B超正常，胎心監護正常，醫生讓39周再去，建議39周後剖，說是胎兒發育的比較好！但是沒想到，38+5就發動了
凌晨三點來鐘的時候感覺有宮縮伴隨著小腹疼痛，我知道這不是假性宮縮，因為假性宮縮肚子不痛，再加上有便意，就看手機幾分鐘一次，宮縮了三四次，四五分鐘一次，我感覺大事不好，要生的節奏，趕緊喊婆婆去醫院，由於老公沒在家，就讓老公堂弟開車去的，到醫院大概快四點鐘，期間一直幾分鐘一次的宮縮，肚子越來越痛，但能承受的住。到了醫院醫生檢查宮口，基本已經開完，羊水渾濁，還說咋來這麼晚，我說一感覺有宮縮就來了，誰知道這麼快呀哎！然後趕緊去產房生，什麼手續都沒辦，直接開生由於頭胎是順產沒順下來轉的剖腹產，所以特別害怕生不下來，一直問醫生能直接給我剖嗎？醫生說你這太緊急剖不了了，生吧！真的好害怕生不下來怎麼辦，但是醫生既然這麼說了，只有硬著頭皮生了，按照醫生的指揮，四點五十多分俺家二寶就降生了，從有陣宮縮到生產完兩個小時，也是超快順產了
由於醫生說宮頸柔軟度不夠還是咋的，側切了，縫了四針，滋味有點酸爽！
住了四天院就回家開始了我的月子生活。坐月子，是不應吃得過於油膩，以免影響胃口。寶媽喝高脂肪的濃湯，進補過量不但容易導致肥胖，還會影響媽媽乳汁的質量，奶水脂肪過高，寶寶很有可能就會出現脂肪腹瀉的情況。很多生了寶寶的媽媽都知道，產前無論面板多麼緊緻，一旦生產結束，肚子立刻鬆弛下垂。加上坐月子、哺乳期各種營養猛料，讓媽媽們幾乎都無法擺脫大肚子，如寶寶還在腹中4、5個月的大小。不管從體質恢復還是體型恢復任何一方面收腹都是非常有必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。但要使用專業透氣性好的，如果材質不透氣，還會造成腹部溼疹，甚至於會引起腹部潮溼而著涼，落下“婦女病”，女人一定要愛自己。
我用的是醫生推薦的分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，越早穿恢復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身材也是不好看，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。我老公和婆婆都說，你的肚子真的小了好多啊，當時別提有多高興了。 堅持了二個多月就完全恢復了。幸虧我及時的穿了，不然我現在肯定也像好多產後媽媽一樣，擁有一副臃腫的身材和大肚子。
產後減肥的方法包括：
一、合理調整飲食，產後飲食搭配對於瘦身的順利進行，有著至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，如魚、瘦肉、蛋奶、水果和蔬菜。新媽媽應儘量食用不飽和植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬，都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。新媽媽應食用適量的奶製品，但應注意儘量選用低脂、脫脂奶，不宜選取煉乳、調味乳。甜點、零食，對想要減肥的新媽媽來說，同樣不太適合，尤其是蛋糕、巧克力特熱量特別高，應適量控制。
二、有氧運動，生產後的第2天，新媽媽就可以下床走路，而失血較多、血壓較低以及剖腹產的新媽媽，在第3天下床走動較佳。專家表示產後適當運動，能夠起到很好的減肥效果。但是，應該遵循以下原則：首先避免劇烈運動。其次，選擇輕、中等強度的營養運動，比如慢跑、快走、游泳、騎腳踏車等。
切忌急功盡利的心態和懶惰好逸的心態。
由於頭胎是剖腹產，二胎也沒想著順，害怕再順不下來還得剖腹產。38+1的時候檢查B超正常，胎心監護正常，醫生讓39周再去，建議39周後剖，說是胎兒發育的比較好！但是沒想到，38+5就發動了
凌晨三點來鐘的時候感覺有宮縮伴隨著小腹疼痛，我知道這不是假性宮縮，因為假性宮縮肚子不痛，再加上有便意，就看手機幾分鐘一次，宮縮了三四次，四五分鐘一次，我感覺大事不好，要生的節奏，趕緊喊婆婆去醫院，由於老公沒在家，就讓老公堂弟開車去的，到醫院大概快四點鐘，期間一直幾分鐘一次的宮縮，肚子越來越痛，但能承受的住。到了醫院醫生檢查宮口，基本已經開完，羊水渾濁，還說咋來這麼晚，我說一感覺有宮縮就來了，誰知道這麼快呀哎！然後趕緊去產房生，什麼手續都沒辦，直接開生由於頭胎是順產沒順下來轉的剖腹產，所以特別害怕生不下來，一直問醫生能直接給我剖嗎？醫生說你這太緊急剖不了了，生吧！真的好害怕生不下來怎麼辦，但是醫生既然這麼說了，只有硬著頭皮生了，按照醫生的指揮，四點五十多分俺家二寶就降生了，從有陣宮縮到生產完兩個小時，也是超快順產了
由於醫生說宮頸柔軟度不夠還是咋的，側切了，縫了四針，滋味有點酸爽！
住了四天院就回家開始了我的月子生活。坐月子，是不應吃得過於油膩，以免影響胃口。寶媽喝高脂肪的濃湯，進補過量不但容易導致肥胖，還會影響媽媽乳汁的質量，奶水脂肪過高，寶寶很有可能就會出現脂肪腹瀉的情況。很多生了寶寶的媽媽都知道，產前無論面板多麼緊緻，一旦生產結束，肚子立刻鬆弛下垂。加上坐月子、哺乳期各種營養猛料，讓媽媽們幾乎都無法擺脫大肚子，如寶寶還在腹中4、5個月的大小。不管從體質恢復還是體型恢復任何一方面收腹都是非常有必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。但要使用專業透氣性好的，如果材質不透氣，還會造成腹部溼疹，甚至於會引起腹部潮溼而著涼，落下“婦女病”，女人一定要愛自己。
我用的是醫生推薦的分體套裝，哺乳也特別方便，而且還有託胸，收副乳的效果，越早穿恢復的越好！等孩子斷奶就晚了即使減完肥身材也是不好看，當時穿上去的感覺好舒服啊，又不緊不嘞穿了有半個多月吧，肚子真的有變化了，小了好多。我老公和婆婆都說，你的肚子真的小了好多啊，當時別提有多高興了。 堅持了二個多月就完全恢復了。幸虧我及時的穿了，不然我現在肯定也像好多產後媽媽一樣，擁有一副臃腫的身材和大肚子。
產後減肥的方法包括：
一、合理調整飲食，產後飲食搭配對於瘦身的順利進行，有著至關重要的作用。要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，如魚、瘦肉、蛋奶、水果和蔬菜。新媽媽應儘量食用不飽和植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬，都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。新媽媽應食用適量的奶製品，但應注意儘量選用低脂、脫脂奶，不宜選取煉乳、調味乳。甜點、零食，對想要減肥的新媽媽來說，同樣不太適合，尤其是蛋糕、巧克力特熱量特別高，應適量控制。
二、有氧運動，生產後的第2天，新媽媽就可以下床走路，而失血較多、血壓較低以及剖腹產的新媽媽，在第3天下床走動較佳。專家表示產後適當運動，能夠起到很好的減肥效果。但是，應該遵循以下原則：首先避免劇烈運動。其次，選擇輕、中等強度的營養運動，比如慢跑、快走、游泳、騎腳踏車等。
切忌急功盡利的心態和懶惰好逸的心態。