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1 # 小兒健康驛站
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2 # 國臻中醫育兒
首先要確定是不是積食引起的腹瀉？我先推薦給你積食的調理方法，積食好了，腹瀉症狀會得到改善。積食是孩子常見的脾胃問題，很多中醫學家都把積食稱作“百病之源”，因為它會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔。通俗的說法，就是孩子吃多了，食物停滯在胃中，無法消化，損傷脾胃，多見於嬰幼兒。如何調理積食少食多餐，緩養脾胃
不要一次進食量過多，這樣會損傷脾胃，出現消化吸收不良，反而無益一般應該少量多餐細水長流，每天進食適量長期食用，則能取得良好效果。避免採用炸、烤、爆等烹調方法，以免有效成分遭到破壞，最好是採取蒸、燉、煮等烹調方法，以保持食物的性味。注意適當的調味，使小兒易於接受。
推薦一個常用的食療方大麥茶：放入麥芽，先用大火燒開，再調小火煮20分鐘，取150～250毫升，一日分3次服用。用炒麥芽磨粉後熬粥，具有同樣療效。1歲以下用炒麥芽5克，1歲以上用10克，2歲用20克，3歲以上用30克。
中醫兒推調理：推薦常見的積食調理方法：補脾經500次，順運內八卦300次，揉板門300次，清大腸300次，摩腹5分鐘，揉足三裡100次。
補脾經500次
小兒積食會導致咳嗽、發熱、肺炎、反覆呼吸道感染、咽炎、便祕、腹瀉、盜汗、驚啼等一系列疾病。積食雖小~不可放縱。特別提醒，夏季到來，天氣炎熱，不可讓孩子過食生冷，傷及脾胃，脾胃受損自然會出積食，嘔吐，腹瀉，腹痛等，家長一定要注意。 -
3 # Bubble嘎嘎
如果確定你寶寶是積食引起原因的話，那麼把積食消掉就行了。
最直接最有效的方法就是去藥店和母嬰店購買消積食的產品，藥食同源類的產品就是給寶寶吃了，也沒有抗生素等其他副作用。又能幫寶寶解決積食的問題。（聽從專業人士的推薦購買）。
然後推拿也可以起到一定作用，只是見效慢，而且一定要找那種專業的小兒推拿師來做。
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4 # 行進中的80後
孩子積食，一般與飲食有關。出現拉肚子這種情況，先去兒童醫院，找醫生診斷一下，什麼原因造成的，開點藥，很快就能好。
為防止再次積食，孩子平時吃東西要注意以下幾點：
1、要適量，不要遇到愛吃的，就吃到肚子脹，家長要控制。
2、吃的食物要符合孩子的年齡段，不能大人吃啥，就給孩子吃啥，很多東西孩子還不能很好的消化，寶寶輔食搭配好營養。
這樣基本上可以避免孩子出現積食。
另外，出現積食了，適當少吃點，多吃點湯類的東西，像麵條、蝴蝶面之類的。這類易消化的東西，積食很快就能恢復。
現在有給寶寶按摩的方法，解決積食問題，找個靠譜、口碑好的。平時孩子其他問題，不想吃藥打針，也可以嘗試下。
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5 # driver文哥
這個問題應該去醫院徵求醫生的引導和檢查。根據身體的情況進行調理。別人的是不能代表你的情況，搞不好會誤食其反。耽誤了就不好了。
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6 # 是王無敵呀
孩子積食原因有很多，有可能是孩子脾胃不和，或者運動太少。解決孩子積食，第一，讓孩子每天有足夠多的運動量，戶外活動至少1小時，增強體質。第二，吃易消化的食物，不要暴飲暴食。第三，注意調節飲食結構，合理搭配營養。第四，可以給孩子煮一些蘋果山楂湯喝，具體的做法是用蘋果，山楂片，大棗適量，煮水，一天給孩子喝一次，可有效治療積食。
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7 # 寶藏老母凱凱姐
孩子拉肚子不止表現在積食這一方面。有病毒性腹瀉，受涼腹瀉，在自己拿不準的時候應該及時去醫院做檢查，在腹瀉就醫的過程中一定不能讓孩子缺水，及時給孩子補充水分以免腹瀉洩帶來的電解質紊亂。
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8 # 悶騷媽媽談育兒
判斷積食首先要找證據，積食的常見表現又：口臭，舌苔黃厚膩，睡覺翻來覆去，磨牙，便祕等等，不知道你家孩子這幾天拉的便便是什麼形狀，判斷便便的形態也能看出積不積食，一般拉肚子次數多積食的可能性比較小的。
如果真如你所說是積食了，不算太嚴重的話，清淡吃兩天，多帶孩子出去運動，晚上睡著了給孩子揉揉肚子就會緩解很多。若你感覺孩子情況比較嚴重，最好還是去看看醫生。
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9 # 加國中醫邢
孩子拉肚子有很多種情況，有積食，有著涼，有脾虛，有感染，一定要判斷清楚再下藥。而且孩子如果小的話，拉肚子也不能大意，只是一天兩三次，有些稀的話，可以慢慢探討。若是次數多，水樣便，趕緊去醫院了，會拉的脫水，甚至引起其他問題。
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10 # 育兒1000答
朋友說拉肚子是積食的其中表現之一，就給我推薦了善卡優的焦胗棘，他們家孩子一直在喝，對於積食效果很好，而且裡面都是藥食同源的成分，味道甜甜的孩子也愛喝。
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如何判斷積食
（1）口臭，如果孩子口中味道最近變化都非常大，就有可能是積食了，情況嚴重還會嘔吐，有的吐出來的東西都還是完整的。
（7）大便的頻次、質量改變，有積食的孩子，大便的頻次會改變，次數會變多，但是每次黏膩不爽，味道很臭，甚至會腹瀉，大便的臭味，前幾天會比較嚴重，然後後面慢慢會變得清稀，甚至變成淡淡的腥臭，孩子還總會覺得肚子漲漲的，不斷咕咕作響，如同有氣在串，放屁味道也很難聞。
（8）舌苔會變厚，這種情況是非常典型的，就是在舌體中間部分，有硬幣大小的一塊厚舌苔，也有的孩子會整個舌苔變厚變膩，這時候可能已經高度積食了。
（9）嘴脣突然變得很紅，一般孩子積食，就是積滯化熱了，嘴巴就跟塗口紅一樣的。
（10）感冒後容易咽喉腫痛，愛吃肉的孩子，只要感冒，立刻會引起咽喉部的感染，各種扁桃體腫痛。
積食的孩子表現其實挺多的，但是並不是拉肚子就是積食，積食會拉肚子，但是拉肚子不一定會積食，當孩子出現拉肚子的情況，家長要做的事飲食清淡，讓腸胃儘快恢復元氣，如果孩子是因為以上十類問題，就要關注脾胃問題了。