1、一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，另一手把襪筒翻至襪跟。
2、把絕大部分襪筒翻過來、展順以便腳能輕鬆地伸進襪頭。
3、兩手拇指撐在襪內側，四指抓住襪身、把腳伸入襪內、兩手拇指向外撐緊襪子、四指與拇指協調把襪子拉向踝部，並把襪跟置於正確的位置。
4、把襪子腿部循序往回翻並向上拉，穿好後將襪子貼身撫平。 特別注意在穿或脫連褲襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷連褲襪。
請勤剪手腳指甲，在乾燥的季節要預防腳後跟面板皴裂，避免刮傷連褲襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成連褲襪不必要的磨損，延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用手擠或用乾毛巾吸除多餘的水分，於陰涼處晾乾，勿置於Sunny下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品，只有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。
連褲襪怎麼穿才能不刮絲呢
步驟一：將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。如果指甲上有勾刺，就有可能把絲襪勾壞。
步驟二：將腳指甲打磨光滑，並保持足部面板的光滑。
步驟三：把絲襪從包裝中取出，對好前後開始穿襪。最好是坐在床上或椅子上穿，應避免站著穿。
步驟四：將絲襪從腰帶到腳尖用手平展地捲起，直至腳尖的正確位置。把絲襪穿到腳上，從腳尖開始，一點一點放開，不要松，穿至腳踝。
步驟五：調整襪尖與足根，使襪子與腿貼服，舒適。
步驟六：將絲襪穿至膝部，穿襪時不要著急，勻速著穿，這會防止穿完後腿上的顏色不均。
最後一步：站起來，慢慢地兩邊交替邊拉邊放穿至大腿根。將絲襪均勻穿至腰部，以雙手將褲身部份撐開，並將其拉上至腰間。 首先應注意連褲襪的色彩與時裝、鞋子的色彩諧調是否一致。同類色的服裝、鞋子配同類色連褲襪，連褲襪的顏色可略淺於服裝、鞋子的顏色。穿深色衣服時，應穿稍暗色的連褲襪。穿中度顏色衣服時應穿接近膚色的連褲襪。穿淺色的衣服時，請勿穿深色連褲襪。如黑裙、黑鞋配黑色透明連褲襪。如果鞋子本身顏色很雜，要儘量選擇接近裙子底色或鞋上較深顏色的襪子；花色衣服宜配素色襪子；帶花點的連褲襪可配素色衣服。肉色連褲襪與任何服裝色彩搭配都較和諧。
其次連褲襪要與服裝、鞋子的款式相一致。如較正規的西裝，禮服就不可配穿花色連褲襪；在穿旗袍或短裙時最好配穿肉色連褲襪；著薄裙時應穿透明連褲襪，給人以輕快活潑感；大花圖案和不透明連褲襪適宜配平跟鞋，圖案細小和透明連褲襪宜配高跟鞋。時裝款式越複雜，連褲襪越應簡單、清爽。
最後穿連褲襪時不可“露空”，即不能穿短得使腿分為兩部分的襪子。不論是裙子還是褲子，下襬、褲角都要蓋過襪頭，不要讓襪頭露出裙襬，以免失態。沒有彈性的襪子應使用吊襪帶，否則襪子總往下退，頻頻撩裙提襪有失大雅。
1、一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，另一手把襪筒翻至襪跟。
2、把絕大部分襪筒翻過來、展順以便腳能輕鬆地伸進襪頭。
3、兩手拇指撐在襪內側，四指抓住襪身、把腳伸入襪內、兩手拇指向外撐緊襪子、四指與拇指協調把襪子拉向踝部，並把襪跟置於正確的位置。
4、把襪子腿部循序往回翻並向上拉，穿好後將襪子貼身撫平。 特別注意在穿或脫連褲襪時、不要讓鑽飾或長指甲刮傷連褲襪。
請勤剪手腳指甲，在乾燥的季節要預防腳後跟面板皴裂，避免刮傷連褲襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成連褲襪不必要的磨損，延長使用壽命。洗滌要用中性洗滌劑在溫水中水洗，不要擰乾，用手擠或用乾毛巾吸除多餘的水分，於陰涼處晾乾，勿置於Sunny下或人工熱源下晾曬或烘烤。任何高質量的產品，只有精心的照料才能延長其使用壽命，達到最佳的使用效果。
連褲襪怎麼穿才能不刮絲呢
步驟一：將手指甲打磨光滑，否則會刮壞絲襪。如果指甲上有勾刺，就有可能把絲襪勾壞。
步驟二：將腳指甲打磨光滑，並保持足部面板的光滑。
步驟三：把絲襪從包裝中取出，對好前後開始穿襪。最好是坐在床上或椅子上穿，應避免站著穿。
步驟四：將絲襪從腰帶到腳尖用手平展地捲起，直至腳尖的正確位置。把絲襪穿到腳上，從腳尖開始，一點一點放開，不要松，穿至腳踝。
步驟五：調整襪尖與足根，使襪子與腿貼服，舒適。
步驟六：將絲襪穿至膝部，穿襪時不要著急，勻速著穿，這會防止穿完後腿上的顏色不均。
最後一步：站起來，慢慢地兩邊交替邊拉邊放穿至大腿根。將絲襪均勻穿至腰部，以雙手將褲身部份撐開，並將其拉上至腰間。 首先應注意連褲襪的色彩與時裝、鞋子的色彩諧調是否一致。同類色的服裝、鞋子配同類色連褲襪，連褲襪的顏色可略淺於服裝、鞋子的顏色。穿深色衣服時，應穿稍暗色的連褲襪。穿中度顏色衣服時應穿接近膚色的連褲襪。穿淺色的衣服時，請勿穿深色連褲襪。如黑裙、黑鞋配黑色透明連褲襪。如果鞋子本身顏色很雜，要儘量選擇接近裙子底色或鞋上較深顏色的襪子；花色衣服宜配素色襪子；帶花點的連褲襪可配素色衣服。肉色連褲襪與任何服裝色彩搭配都較和諧。
其次連褲襪要與服裝、鞋子的款式相一致。如較正規的西裝，禮服就不可配穿花色連褲襪；在穿旗袍或短裙時最好配穿肉色連褲襪；著薄裙時應穿透明連褲襪，給人以輕快活潑感；大花圖案和不透明連褲襪適宜配平跟鞋，圖案細小和透明連褲襪宜配高跟鞋。時裝款式越複雜，連褲襪越應簡單、清爽。
最後穿連褲襪時不可“露空”，即不能穿短得使腿分為兩部分的襪子。不論是裙子還是褲子，下襬、褲角都要蓋過襪頭，不要讓襪頭露出裙襬，以免失態。沒有彈性的襪子應使用吊襪帶，否則襪子總往下退，頻頻撩裙提襪有失大雅。