回覆列表
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1 # 田竇氏
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2 # 極度真空
孕後期寶寶生長髮育很快,孕肚也越來越大,胃部受到壓迫,所以準媽媽吃不了很多就感覺飽了。
請準媽媽不要焦慮,放鬆心情,餓了就吃,感覺飽了就不吃。少吃多餐,食物儘量多樣化,保證營養均衡。
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3 # 房師宏
謝邀!首先祝寶媽們身體健康!吃好喝好睡好休息好!讓我回答這個問題,我感覺有點吃力,想了半天,還是想給悟空點面子,簡單答一下,要不給悟空點面子,下一次,恐怕就不邀請我了。但不是很專業,答題開始:第一點,一個人嘴吃飯,兩個人吸收,肯定餓的也快嘍。第二點,肚子沒地方存,是不會讓你吃多的,只能少吃勤吃,想吃就吃,想睡就睡,想喝就喝!
天下的寶媽們,在這段時間裡,你們是最辛苦的,千萬別不好意思吃,不是大人想吃,而是寶寶想吃,想吃的東西,就是人身體缺少的東西。為了寶寶一定要吃好吃飽。每個人的反應不同,吃的食物也不一祥,有願意吃辣的,吃酸的,吃甜的,等等。
寶寶7——8個月大的時候,總有吃不飽的感覺,這是正常的。解決的辦法就是勤吃,也要有質量。同時,也要不定期的去醫院做好產前檢查,醫生會給你很好的指導意見的。
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4 # 滄海一大力
首先告訴你這種情況屬於再正常不過了,不必為此擔心。我愛人現在孕期間吃一點飯就感覺胃脹難受,還沒吃飽。
這在妊娠期間都屬於正常現象。妊娠期間容易引起消化不良或胃部不舒服,隨著胎兒的增長也會擠壓到胃部,然後有飽脹的感覺。
由於每個孕婦體質不同,要遵循少吃多餐的原則。餐後要適量運動如散步,避免吃油膩,辛辣不利於消化的食物,這樣會有助於緩解症狀。
像你這種情況可以在早餐和午餐間加一餐,午餐與晚餐間加一餐,每餐都要少吃。加餐期間有一點餓的感覺可以吃水果,有助於緩解。
祝你產下健康聰明可愛的寶寶。
那就少吃多餐唄,不能撐著自己,更不能餓著自己吧!我懷孕的時候也是,吃飯的時候能數著飯粒吃,就是吃不了那麼多飯,不一會兒又餓了,所以我就備著很多零食,半夜起來吃兩回都是常事。