我覺得，文科和理科都在於循序漸進的積累。偶爾熬夜沒關係，可時間長了，也影響白天的聽課效果！我不建議晚上熬夜。

作為一個文科生過來人，首先我要說的是興趣。有人說過，興趣是一個人積極學習的重要動力。當初分科的時候，你是被迫選擇文科還是主動選擇文科，從你對文科的興趣上就可以看出來。（我是一個對歷史和地理非常具有熱枕的人）你如果天生對歷史文獻，歷史故事，歷史小說，地圖，地域，民族等等感興趣，願意去深入瞭解，去從課內我閱讀學習，那麼上課的時候肯定不會感到無聊。因為你是抱著求知滿足好奇心的心態去接納他的。平時多閱讀文科方面的東西，上課聽一下，考試隨便上八十分。

至於你問到要不要熬夜學習，那你文綜方面肯定沒有達到自己所預期的水平。或者說語數外有某一科短板。平時還得講究方法，抓住上課時間，跟上老師的節奏，認真聽，多做筆記，課後多回頭品品，基本上就掌握的差不多了！

我就講這麼多，祝願提問者和有幸閱讀到我寫文章的廣大網友，身體健康，闔家歡樂！

用處不大，雖然現在學生很不容易，要學習那麼多文化課，但是身體是革命的本錢，經常熬夜對身體不好不說，就是第二天的課堂表現也不好，容易犯困。儘量利用課堂學習，提高課堂效率。課下每科再付出些時間做作業鞏固一下，時常反思回顧一下，多補一補瘸腿的科目，強項更要加強，找到適合自己的學習方法最重要。

我當年選文，原因可能和大多數不一樣，文理沒有差別，數理化政史地語英都還可以，主要不喜歡生物，果斷選擇了文科，選了就得喜歡，我們作為學生是沒有選擇的，不像現在的六選三。每天給自己安排一個計劃本，小本上有自己一週的任務，然後分配到每一天，每天都有記憶性的，練習性的，整理性的，然後把根據不同時間段安排合適的內容，（害怕自己安排的不好就和幾個要好的同學約好互相監督，也可以讓老師參考你計劃的合理性），完成一項，就打鉤，今天如果提前完成了，就可以適當的休息放鬆一下，如果沒有，想辦法加班加點也要完成，否則容易破壞計劃，堅持一兩週後，要根據完成情況不斷完善計劃，使其更具有操作性，一個月後也就沒有什麼不適應了。

所以高中的學習，並不是熬夜不熬夜的問題，關鍵是根據自己的基礎和目標指定一個合理的計劃並堅持下去，沒有計劃，就是熬夜也恐怕效果一般，因為那是沒有規律的學習，把身體整壞了，更是得不償失！

求學的路上本身就很殘酷，調一下狀態，換一種心態，讓堅持的路上除了有艱難還伴有快樂和激情，不是更好，你認為呢？

學習在正常狀態下是不舒服的，學習的過程是克服不舒服感覺的一種持續的程序。寒窗苦讀就是讓人去適應這種感覺。

熬夜學習對於正常學習效率來說是偏低的，對文科學霸來講，是用處減弱。

對普通學生來講，夜間受到的干擾少，不舒服的感覺也會少一些，克服起來相對容易。白天干擾多，行為活動豐富，學習帶入感相對被動。熬夜是被動轉主動的過程，這點來說是有用處的。

如果是在小黑屋或者在比學習更不舒服的環境下，學習便成為愉悅的事。

主動學習，提高效率，管他白天熬夜春暖秋寒，堅持學習，學以致用，在不舒服中啃出快感。

頭懸梁錐刺股，這是每個想要金榜題名的學生必須付出的努力，每個好學生都很努力，你要勝出，只有努力，努力，再努力。