韭菜水的具體做法：

1、將鮮韭菜洗淨，瀝乾水分。

2、鍋裡放入水，等水燒開，把韭菜放入，等到根變軟就拿出來。也可以用開水泡，也是看到根軟就可以了。燙一下韭菜是為了除韭菜的辣味，千萬不要燙熟！

3、把根切掉，然後把韭菜切段。

4、把水和適量的韭菜放入攪拌機，不要放多了一點點的慢慢來！

5、一點點的往裡面擱韭菜，等到看著很濃了，就倒出來，把汁濾出來

如果沒有過濾網，可以用紗布擠。

6、直接把我們剛過濾出來的汁再放到攪拌機中，反覆萃取。

濃縮的是精華哦！快快飲用吧！

韭菜水是個好東西，先來說說韭菜水有什麼作用作用

1、消除疾病 韭菜水含有豐富的營養成分，會綜合運用其功效，韭菜水可以改善冰冷症、預防感冒健胃、整腸、消除眼睛疲勞及身體疲勞。

2、常吃韭菜水可以達到祛斑、減肥的雙重效果。 韭菜水的功效與作用

3、潤腸通便 韭菜水含有大量維生素和粗纖維，韭菜水能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。 韭菜水的功效

做法，取新鮮韭菜一把，洗乾淨瀝乾水分。燒一盆開水。把韭菜放盆中裡面。蓋上蓋子悶五分鐘。五分鐘後取出來，待水溫可以到腳能夠接受的溫度。放進去泡。只能幫您到這裡了。