職場迷茫期，個人看來就是大事做不了，小事不想做，歸根結底就是心態的問題。

古人云：“修身、齊家、治國平天下”，修身放在第一位，說明了什麼，那就是提升自身價值永遠是第一位的，現在流行的都是“兩棲”青年，即主業，副業加兼職，簡而言之就是擺正心態，做好手頭的工作，然後不斷學習提升自己，在保證主業的前提下，充實自我，接觸副業，另外，還可以做好職場規劃，比如考個二級建造師，學個導遊證等等，人生不過三萬天，哪有時間去迷茫！

職業生涯的迷茫期，也就是職業生涯的瓶頸期，或者倦怠期。就是做同樣的工作至少三年以上了。

出現這樣的情況，第一種現實就是企業缺乏晉升和激勵機制。有大量這樣的公司，實行月薪制，有考核也是為了考核而考核，起不到鞭策、激勵、激發團隊成員的作用。上升空間和通道遇阻，自身工作又日復一日重複。

第二種是工作壓力不大，負荷不重，有大把閒暇時間，閒的發慌。所以，迷茫。

第三種是對目前工作不滿，卻又缺乏支起野心的能力，卻感覺優秀，現在的狀況需要改善，卻不知道何去何從。

這些原因可以歸納為一點，就是對自己的職業生涯沒有規劃，工作久了迷失了方向，甚至丟失了自我，長期的安於現狀，已經丟失了很多的抗風險能力，所謂溫水煮青蛙，有很多被煮死的人。

所以，找到問題的根源所在，才能對症下藥。樹立起自己的職業生涯規劃，清晰知道自己三年五年十年的目標在哪裡。目標有了，就要奔向目標而做各種努力，這樣怎麼都不會遇到職場迷茫。另外，真的遇到了，說明自己是渴望進步的，所以找專業的人事進行諮詢諮詢，啥時候定目標都不晚。