材料:
牛肉…100g 南瓜…1/4個 貝殼…4-6個
豆腐…半塊 辣椒…2個 紅辣椒。。1個
大蔥…1個 洋蔥…1/2個 蘑菇…適量 食用油…少量
用料準備:
1、肉醬的做法:
醬油、白糖各1勺;切好的蔥2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、鹽各1小勺;?飛倭?
2、湯料的做法:
大醬1大勺;辣椒醬1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
製作步驟:
1、先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時候,放貝殼湯水。
2、湯開始沸騰的時候,放湯料和蘑菇。這時出來的泡沫要去掉。
3、再放貝殼、豆腐、南瓜、洋蔥、大蔥,最後放辣椒。
製作要點:
1、先把貝殼泡在鹽水裡後放在暗處3--4小時,使貝殼吐出爛泥,然後再洗乾淨。
2、在鍋裡倒買倒4杯水和洗乾淨的貝殼煮。
貝殼開啟之後,把貝殼和湯分開。
3、牛肉切得很細,然後放適當的肉醬後攪拌。
4、豆腐切成0。3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0。3cm的厚度後,切成4半。
5、辣椒和大蔥要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
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材料:
牛肉…100g 南瓜…1/4個 貝殼…4-6個
豆腐…半塊 辣椒…2個 紅辣椒。。1個
大蔥…1個 洋蔥…1/2個 蘑菇…適量 食用油…少量
用料準備:
1、肉醬的做法:
醬油、白糖各1勺;切好的蔥2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、鹽各1小勺;?飛倭?
2、湯料的做法:
大醬1大勺;辣椒醬1/2小勺;辣椒粉1/2小勺
製作步驟:
1、先炒牛肉,等牛肉的顏色變白的時候,放貝殼湯水。
2、湯開始沸騰的時候,放湯料和蘑菇。這時出來的泡沫要去掉。
3、再放貝殼、豆腐、南瓜、洋蔥、大蔥,最後放辣椒。
製作要點:
1、先把貝殼泡在鹽水裡後放在暗處3--4小時,使貝殼吐出爛泥,然後再洗乾淨。
2、在鍋裡倒買倒4杯水和洗乾淨的貝殼煮。
貝殼開啟之後,把貝殼和湯分開。
3、牛肉切得很細,然後放適當的肉醬後攪拌。
4、豆腐切成0。3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0。3cm的厚度後,切成4半。
5、辣椒和大蔥要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。
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