職業橄欖球運動員的身體素質，我想好多人都聽說過一句話就是打不了橄欖球的才去打NBA。雖然這有點誇張了，但是也正說明了橄欖球運動員的身體素質是很強的。橄欖球運動員對身體力量的要求是非常高的，可以說橄欖球運動員的體格在NBA是非常強悍的，但是NBA也有很多身體變態的存在。只能說個職業有個職業的需要。

橄欖球運動員對身體素質的要求更專業，並不一定要你力量足、速度快、傳球準，而只是需要你有一方面的特長，因為橄欖球是個專業分工的團隊運動，四分衛、外接手、邊鋒、跑鋒的職責不同，技術不同，對於身體素質的要求也完全不同。

在NFL聯盟中， 每個人只要專精一樣就可以了，如果說NBA是個人和團隊結合最好的話 ，那麼NFL就是完美團隊比賽了。單項身體素質肯定NFL更好，綜合素質應該是NBA球員更強，NBA中你有致命短板就可能對手針對性攻擊，如庫裡、納什的弱小身板，如姚明的移動速度和活動範圍，但在NFL關係不大，你力量不足、速度慢、都沒關係，隊友會補上位置，來彌補你的缺陷的。

他們大部分身高不如NBA，但在速度、爆發力、肌肉力量上，有著自己的優勢，NFL聯盟平均運動員身高178，劇烈衝撞的橄欖球運動造就了他們猛獸一樣的身體素質，橄欖球對短跑加速度，運動員彈跳力，身材都有很高的要求，正是因為比起其他運動多了一份野蠻與暴力，所以橄欖球成為全美第一大運動，人氣高過NBA。

約翰遜至今仍保持著NFL選秀體測的40碼衝刺紀錄，當時，他僅用4.24秒就跑完了40碼，得名“光速跑鋒”。2009賽季，備受矚目的約翰遜跑出了一個超過2000碼的賽季，因此得名“CJ2K”（2k即為2000的意思）。

其實如果你仔細去多看幾場橄欖球比賽，就會發現，其實這是一項充滿觀賞性的運動，進攻和防守，都非常有策略性和針對性。可觀賞性其實比籃球和足球高。

橄欖球非常講究排兵佈陣、掩護、偽裝、戰術欺詐，戰術比籃球、足球要複雜得多，和其他團隊運動相比，橄欖球更像是對戰爭的模擬，盾牌兵、槍兵、騎兵各有各的位置和戰術作用，有的掩護、有的衝鋒、有的突襲。

橄欖球運動看起來粗暴狂野，一個個衝撞不斷，令人血脈噴張，但橄欖球進攻的真諦並不在於蠻力對抗，而在於蠻力對抗掩護下的跑位和傳球，這項運動其實比籃球更需要智商。