答：初二學生明年參加中考，很多學生都會不同程度的感到害怕，害怕自己考不上高中，尤其是20名以後的初中生心裡沒底，但是怕也沒用，只有積極勇敢面對，提升自己的成績胸有成竹就不怕了，成績好的學生有實力不會害怕，怕的都是成績差的學生，知道現在中考中考一個班只錄取前一半學生，後一半學生只能被分流到職高，而且中考不讓落榜的初中生復讀，所以想起明年的中考就會覺得有些害怕，你別看很多初中生害怕中考，但是他們也想和同班同學一起考上高中，只不過沒有說出了而已！

那麼應該怎麼辦呢？可以從以下幾點

成績差並不是因為智力有問題，而是因為對學習不感興趣，學習的積極性不高，自控力太差總想著玩，其中對學習影響最大的就是智慧手機，就像下圖這個初中生挺聰明的一個孩子可是就是管不住自己玩手機的慾望，

同時家長要給孩子進行心理疏導，中考的重壓之下，孩子的心理素質要過硬，心理素質不行的孩子會發揮失常，要讓孩子擺正心態把中考當做平常考試對待，不要給孩子提過高的目標，不要人為施加壓力！才能消除恐懼心理！

1.該來的總會來的，害怕沒用，啥都不要想，埋頭做題就對了，當你全身心投入學習裡時，會很累，就沒那麼多想法了

2.這樣的時候應該多和父母，老師甚至同學溝通，說出你的壓力，也會放鬆一些

3.凡事都有兩面性，如果你害怕，至少說明你還是非常重視你的學業水平的，要樹立信心

4.保持一個“厚臉皮”，在學業上努力，沒人笑話你！

害怕也正常呀，面對人生的第一次大考，決定未來的路要怎樣走，大家都會擔心、迷惘和焦慮。戰勝這種害怕的做好辦法就是再努力一些，努力到感動自己。這就像在打仗之前準備彈藥，很繁瑣、很累，而且不知道這仗打贏打不贏。那就不管打贏打不贏了，至少拼盡全力，也可無愧於心。別把時光都浪費在彷徨中，都用在努力上就好了。

這基本是因為成績沒有達到自己的目標，初三的知識不會更難。只是初中知識的更多綜合運用。還有最後的總複習，現在你只需要認真聽好每一節課。認真練習，真的需要不懂就問，最後結果一定會讓你滿意的。

孩子，中考不會因為你的害怕，而放遲到來的腳步。與其害怕，不如為它的到來早做準備：

一、以樂觀、積極的心態面對學習和生活。

中考，只是你人生路上，所要面對的，第一次考驗。雖然，中考的錄取比例只有50%，但樂觀的人會說，哇，有50%啊；悲觀的人會說，哎，只有50%啊！

其實，錄取比例沒變，一直都是50%。變化的是人心，樂觀者，看到的是自己會與成功者為伍；悲觀者，看到的是自己屬於失敗者之列。所以，改變你的心態，用必勝的心，面對接下來的學習和生活。

二、堅韌的毅力。

“學海無涯苦作舟”，學習的路上，從來沒有輕鬆的事，如果努力和刻苦，沒有毅力堅持下去，那所有的改變，都會成為海市蜃樓。超越比你強大的對手，可能只需要，在你堅持不下去時，再多堅持一天。

三、詳細的複習計劃。

對於中考的恐懼，不是源於中考本身，更多的，是源於你對自己的成績沒有信心。

想要逆轉你的成績，首先，需要對你的學習現狀，有一個準確的分析定位。詳盡到每一科，有多少知識欠缺，都要詳盡的羅列出來。如果需要，可以求助你的各科老師，和你一起完成。其次，針對知識分析，作一份切實可行的學習計劃。然後，按此執行。

中考沒結束前，誰也不能保證，你不會成為一匹逆襲的黑馬！心態十毅力十學習，讓你的中考不留遺憾！加油！