臺上一分鐘，臺下十年功，任何成功都需要汗水才能換來的，舞蹈看似簡單，實際上，卻很難練好舞步，把握技巧，那麼，該怎麼辦呢？瀏覽8090國際舞蹈學校實訓基地及認證考試機構1、塑造身型>讓您擁有更加標準、完美的身型，瘦身、減脂同時擁有健康、美麗的人生。2、國際認證>我校是國際舞蹈導師實訓基地及認證考試機構，培訓舞蹈教練獲得《國際舞蹈教練資格證》。3、舞種齊全>專業從事九大舞種培訓4、分班教學，免費分期！

要想學會標準的舞蹈動作，一定要有專業的培訓老師來培訓的，也許你一個動作需要去學習好幾天甚至十天半個月，但是當你把動作完美展現出來的時候，那才是屬於你的榮耀。在目前普遍處於亞健康的時代，星城街舞培訓算是很多學習舞蹈者的首選，舞蹈不光可以強身健體，使我們擺脫亞健康，還能使我們對自己越來越有信心，鍛鍊我們開朗自信的性格。

我想“十年磨一劍”這個說法大家都贊同，沒有一種舞蹈是可以速成的。人體是有記憶功能的，這個動作你重複的越多，肢體就會記憶的越加深刻。如果依舊不能學會一個舞蹈動作，是不是需要開始考慮一下，這個舞蹈動作對於你來說是否還有一些難度，在不在你的接受範圍內？舞蹈這件事真的急不得~

我覺得是跳舞時間的積累。跳的舞多了，你會覺得一支新舞裡可能只有一兩個動作是新的，甚至都是跳過的動作，只要記順序就好了，她當然就快了。那麼新手怎麼辦呢？一，不能急躁，不要放棄。從基本功練起。二，記動作從音樂拍子，身體方向，舞步變化，手勢配合，臉的方向，眼睛表情等方面記。三，最好錄影片，錄老師的影片反覆模仿，錄自己的影片看差距。四，每支舞蹈學會並記住一個典型動作。跳熟它跳好它，讓它成為你的動作。五，到一定階段後，要開始想為什麼動作這麼編排，有什麼優缺點，你會怎麼編排。老師跳的還有什麼可以更好更美的地方。六，多聽音樂，多接觸不同的舞種。我能想到的暫時就這麼多，只是個人學舞的一點經驗。

我是學舞蹈的。找到蔡依林的MV，然後先跟著順幾遍，瞭解大體的舞蹈框架。放慢MV，學做細節動作。要花費比較長的一段時間做這一步。最後，看明白了，就開始和音樂。起先，跟著NV一起，最後只聽音樂。