車到山前必有路，船到橋頭自然直

只要你的抗壓能力強，那麼你將來的成就就不會低。

所以不是逼自己到極限，沒人能自己逼自己，只能是環境逼迫形勢逼迫。

極致狀態，就是充分發揮出他自己的潛力。一個人想由普通人昇華極致狀態，就如同一個江湖菜鳥一樣，要受盡各種磨練，方可有所大成。對於我們普通人來說，可能日常生活中沒有那麼多的磨難來造就我們，即使有，我們也可能九死一生。根據我們普通人的條件，我提出幾條可操作的方法，不用搞得那麼驚險。

1.認識自我，立大志

首先，我們要想明白自己這一生最需要的實現是什麼。為什麼要這麼做呢？我認為只有想明白了自己真正想要什麼，我們才能逼迫自己放棄其它的誘惑和干擾。畢竟，人的一生時間十分有限，能做好一件事已經十分不容易了。只有想明白了，我們才能在今後的道路中，將所有的精力和才華專注在一件事上。在今後，想要貪圖享受的時候，多想想自己的志向，就能放棄這些對你無意義的東西，然後集中精力了。

2.忍受磨難，勤練習《霸王別姬》中說“要想人前顯貴，必先人後受罪”。想有做到極致，有所成就，必定需要逼迫自己不斷練習，才能掌握其中的精髓微妙。我們平時要克服各種磨難，把所有的時間投入到練習當中。在練習中，遇到問題不要逃避，把它當作你精進的機會，突破它你就可以向前邁一步。逃避它，你就很容易在原地轉圈圈。3.不厭單調，求最好做到極致，就是逼迫自己把簡單一件事做到最好。無論是著名藝術家達芬奇畫一千個雞蛋，還是日本郵政大臣 野田聖子洗馬桶，他們都是將一件極其普通的事做到極致。極致就是一種追求最好的心態，不放過任何細節，讓自己只接受最好，不接受平庸。4.持之以恆，不放棄

“ 不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海”，要想達到極致狀態，同樣也需要一點一滴的努力。任何極致，都是需要大量的努力，沒有捷徑可走。在極致到來之前，我們要甘於忍受寂寞和無聊，只管努力。始終要相信，自己一定可以做到極致。

最後以孟子的名言共勉： 天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動心忍性，增益其所不能。