這得看電腦的散熱架構和模具材料和硬體規格來決定，不一定二三線品牌的機子就沒有一線的抗造，我用的神舟戰神z6一直啥毛病沒有，反而我的機械革命x8ti玩遊戲的時候鍵盤出毛病了，現在自動跳字！

第一:溫度過高肯定會對硬體壽命有影響，但是隻是一個時間長與短的問題。

一般情況下專業的遊戲本對於散熱這一塊都有一個完整的解決方案，比較都是玩一些大型遊戲散熱處理不好肯定會有問題，所以即使處理器達到一個90度狀態，也不必過於擔心，因為它的壽命衰減時間會很長，屆時你可能早就淘汰它了，畢竟電腦更新換代很快的

第二:那就是雖然是遊戲本，但是在使用過程中也要注意散熱問題，比如不要床上使用膝上型電腦，因為床鋪上比較軟，很多時候被褥都會把散熱孔位置堵住，影響散熱，例如有些遊戲本本身設計的散熱位置在底部，這樣就更容易影響散熱，像xx星人筆記本就是。如果方便的話還是放在桌子上最好 或者購買一個好一點的膝上型電腦專用散熱架。

建議考慮更換矽脂並定期清灰。矽脂買個傳熱係數高的，一般10w以上應該就差不多了。我前兩天剛換的，聯想拯救者y7000p 2020H，換矽脂前玩使命召喚戰區，cpu和顯示卡全程85℃以上，最高能超過90度；更換矽脂後，溫度大概80℃左右，很穩定。

不好意思，影響巨大，硬體老化嚴重，經驗之談！

不過你買遊戲本不玩遊戲買來幹嘛？怕壞為什麼不組裝臺式？

只要是屬於正常範圍內的操作和應用，應該都沒問題，都在可以承受的範圍內。畢竟一個數碼產品的上市，是需要做大量測試的，包括硬體匹配，耐久度，等等。如果超頻了，或者做什麼其他非官方的改動了，那就另當別論了。

華碩天選2060那款，剛買來前幾個月還好，後來開啟3A發現溫度動輒上到90。前陣子給家裡那臺式換矽脂，給這個筆記本也換了貓頭鷹的矽脂，並做了除灰。玩3a溫度降到90以下了。