總是得罪自家人，而絲毫不敢得罪外人！這句話可能是有一定的誇大成分，同時也可能有一些誤解！我想這個問題，改為“對自己的親人總是沒好聲好氣，沒耐心，沒禮貌，甚至，故意發脾氣，中傷親人；而對外人卻表現的很有禮貌，很剋制，絲毫沒有冒犯”可能更貼切些。

或許這個人，身邊的人親人喜歡管束他，要求他，甚至會用道德綁架他，他感覺自我主張得不到保證，自我邊界始終為他人所控，有危機感！比如很多家長就喜歡對孩子的衣食住行，過於體貼入微，以至於孩子什麼時候喝水，喝多少水，都有嚴格的控制。如此過多過深的干預，會讓孩子感覺自己像個木偶，完全被父母操控。因此，孩子為了捍衛自己的邊界和自主權，會對父母的看似關心關愛的言行，作出不耐煩，厭惡，甚至是詆譭的抗拒行為！

但外人就不一樣，因為外人完全不會過多的去幹涉他的自主權，也用不著對外人實施他的抵抗、反擊！

則確實是對外人膽怯，而對家人的打壓。這種情況其實是軟弱的表現，是不自信，迫於維護自己僅存的一點自戀的自救行為！不敢對外人有絲毫的冒犯，而卻總是挑釁打擊親人，是因為外人是不可控的，是存在潛在危險的，個體害怕引來對方的報復行為。親人就不一樣，他非常明白親人沒有危險，是可控的。個體因為內心不夠強大，在外人面前得不到自戀的保證，所以在相對安全的家人面前，他就用憤怒打擊的方式來維持那僅存的一些自戀！這種情況下的對親人的攻擊性行為，實際上是對自己無能的憤怒和焦慮！

很多人都有這樣的體會，對自家人處處嚴格要求，而對外人基本上唯唯諾諾，處事謹慎小心，嚴已寬人，相信大部分人都有這種感覺，那麼這到底是個什麼樣心態呢？

第一、我們都知道何為自家人？自家人-也就是自己身邊的人，父母、兄弟、姐妹、父母的兄弟、姐妹以及他們的子女，也包括母親一方的孃家人，這一範圍內的人統稱為自家人。自家人之間相處都會在心底裡發出一種聲音，某某人是親戚，親戚裡道的想能夠理解對方，也不會做出更多出格的事情，很多時候我們都是嚴格要求自己身邊的人，所以相互之間如果有出格的事最多也抱怨一下，不會象外人那樣。

第二、外人之間處事就不能拿自家人那樣去處理問題了，比如你開個公司，自家人和外人同時在你公司工作，你不會把自家放在很重要的崗位，工資待遇也是與外人有很大的差距，即使是同樣的能力。假如你把身邊的自家位置、待遇都高於外人，那你這公司還怎樣進行下去？而且更重要的是，假如工作上出現重大問題，同樣也是自家人受到教育、批評、懲罰會比外人更強烈。

另外一點就是，即使在自家人的公司工作，工作上受到了不公平待遇，自家人也會心裡有自家人的感嘆。而外人就不一樣，與你無親無故，決不會從自家人的角度考慮問題，憑自己的能力拿工資，受到不公平待遇或工作不愉快立馬走人，走人後兩不遇，而自家人就不同了。

1.趨利避害

自家人死命得罪，外人絲毫不敢得罪人，可以簡單理解成“窩裡橫在外慫”。

人的本性是趨利避害的，越是有安全感的環境，越容易無拘無束、顯露真性情。而家對我們來說是一個安全的地方，所以，我們敢在家裡橫。

2.出門慫

實際上，“窩裡橫，出門慫”的人，內心其實是孤獨和害怕的。在外認“慫”的原因主要有兩個方面。

（1）一方面是離開家，人缺少安全感。在家熟悉安全，一旦離開了這樣的環境跟其他人相處時，就容易失去安全感。

當在面對外人時，繼續“橫”不僅沒有效果，還有可能遭到反擊。家人不在身邊，人此時甚至感覺到孤立無援，不知道怎樣保護自己，更不知道怎樣親近他人，進而產生受挫感。

（2）另一方面是在人的成長過程中，因為父母的越俎代庖，讓我們沒有發展出足夠的解決問題的能力。

孩子需要在一個個大大小小的社交中，通過對方的眼神言行、事情的起因、自己的情緒等，學會感受和判斷對方的立場及選擇自己該怎麼做。

而生活中，很多父母當孩子和同齡人接觸時，總是忍不住替孩子出頭，看似解決了問題，實際上卻剝奪了孩子學習自己解決問題的能力，而造成孩子出門只會越來越慫。

多簡單的事啊，這怎麼成問題了，他得罪家庭成員沒有風險，成本太低了，他完全肆無忌憚地使用所有他會的詞彙辱罵，挖苦，汙衊，上綱上線，地對待家人以解在社會上，單位裡，受到的傷害，這就是他的外表強悍，內心猥瑣。可憐吧，你靜眼觀察他，直視他的眼睛和噴話的咀，不用怕他，以藐視的目光盯著他看，閉緊自己的咀。記住此時此人己與你的家庭沒有親屬關糸了，冷淡他幾天後，他平靜下耒，你闢開孩子，老人，和他說說，告訴他，你這樣對待家人很不好，後果很嚴重，你別不在乎，你在外是個孫子，那是為了生存，我沒瞧不起你，你在家充爺，不好，"家"是個闢風港，應該溫馨，融洽，你在外委屈在家裡可以哭，因為家裡人是你唯一親人，我們會擔待你的一切，但是你對待家裡人必須清醒，我們不怕你，而是可憐你。

當你清楚地表明以上態度後，相信他會思考，會反思，會慢慢有改變，足矣！

切記以上的話只說這一次，永遠不要重複。這是我的忠告。

這種心理很多人會有，其根源可能有以下三點：

一、童年被過分溺愛

事實上從弗洛伊德的理論來看，一個人個體潛意識形成的關鍵時期其實是三歲前。民間也有說法叫“三歲看老”，其實是同樣的道理。

我覺得在孩子三歲前大人應該注意的有：

1.定規矩，從嬰兒開始植入良好的習慣。

這段時間孩子沒有任何反抗能力，大人只要能夠對孩子的哭聲產生脫敏，就能夠很好執行正確的教育方法。

比如孩子哭鬧的時候不能給予滿足，相反孩子平靜的時候才給予滿足，這樣可以讓孩子形成哭鬧無用的潛意識。

可惜很多人總覺得孩子還小，捨不得孩子哭，要什麼滿足什麼，沒有原則，沒有規律，覺得孩子長大了道理自然就懂了。其結果就是讓孩子養成壞脾氣與壞習慣，甚至影響終生。

2.嚴厲，樹立威嚴。

從嬰兒期開始在孩子心目中植入自己威嚴的形象非常重要。很多大孝子都回憶小時候父母對自己的嚴格要求。如果這個時期讓孩子覺得你好說話好欺負，那麼你今後的教育孩子也不會當一回事。

比如該嚴肅的要嚴肅，不能毫無原則的一副嬉皮笑臉。有的大人，特別是爺爺奶奶，被孫子憤怒的打罵還覺得可愛，捨不得哪怕表情嚴肅一點，其實這是害了孩子一輩子！

3.陪伴，多給予擁抱。

安全感和心理健康最好的植入就在嬰兒期。多給予陪伴，多給予撫摸和擁抱，對於孩子一輩子的心理健康有非常重要的意義。

正是由於以上三點的缺失，導致長大後對家人缺乏尊重、敬仰、溫暖和情感，性格上耐心不足，容易遷怒他人，並對逆境產生不適應感。

二、受到外界傷害，從內部尋求發洩

還有一種可能，由於曾經受到外界的強者的傷害，卻無能為力，也不敢反抗，只能通過對家人凶，來發洩自己的情緒。也就是俗話說：挑軟柿子捏，窩裡橫，軟土深挖。

如果是這樣，性格上是比較內向的，沒有自信，有一定的社交恐懼，特別對於陌生人要天然的恐懼感。道理很簡單，不知道對方底細，不敢亂來。而對於至親，反正知根知底，怎麼著也得順著我！

三、童年受到家庭管束太多

還有一種情況，由於小時候受到家庭管束太多，而無法反抗，特別是這種管束往往是大人的一種情緒的無理宣洩，比如酗酒的父親回家無理由打罵等，這些容易導致孩子性格的習慣性叛逆。那麼長大後，無論家人說什麼，他習慣性第一件事情就是反對！

造成自家人死命得罪，外人絲毫不敢得罪心理狀態：

1、中國文化中以家族群居為主的社會交往模式，一方面群居生活給家人們帶來安全感，但另一方面又會讓人有侵入感，彼此之間沒有任何邊界。

2、對外人要客氣也是傳統的中國文化思想，從小父母是這樣被教育的，父母也這樣教育自己的孩子。

在這種文化大背景的影響下，人格彈性靈活的人更能得到個人發展。

相反，當一個人在家庭裡不去控制情緒，那麼情緒就像隨地大小便一樣，想怎麼拉就怎麼拉。也有的人會形容這種狀態，就像一家人跟著他一起乘坐過山車，忽高忽低的讓人感覺恐懼和害怕。

這兩種狀態對於他的家人來說是非常難以承受的。也有可能他是從家庭中學習得來的，那麼當他要建立親密關係是非常困難的，比如婚姻關係、親子關係以及朋友關係。

不敢得罪外人又使用壓抑過於控制自己情緒，也可以說過於在意外界對自己的評價，對自己缺乏理性的自我評價缺乏自信，需要外界的權威來認可自己，比如：父母、領導等等。

如何改善人際關係的問題？

1、保持邊界，不讓他人為自己的情緒負責，自己的情緒可以被語言合理的表達出來。

2、多用肯定的詞語來進行自我評價，通過學習來提升自己的能力。

3、無論是家人還是外人，都需要真誠的對待，甚至對家人的關心和愛護更多。

自家人死命得罪，外人絲毫不敢得罪韻人無非兩種，一種是男人，幹過見不得人的事，如做過賊，犯過盜，奸過淫。另一種是女人，也是做過賊，犯過盜，淫過奸。

兩種人的特點是，在家裡強勢窩裡橫，是為了顯示自己的強大剛正。因為是一家人，顧及顏面，家裡人沒法罵，也不能揭發他她。

對外人，強裝笑臉，百般討好，甚至損害家人利益來討好外人，為的是混個好人緣，弄個好名聲，恐怕外人哪天不滿意罵他她，揭發他她。

外慫內橫的人，是無能之輩，是骨子裡跪著的人。在外面受了欺負，把怨氣撒到自己人身上，不剛無量窩裡橫，亦即在外不惹事，對內不怕事。

村裡頭有這種人，典型的家暴男！耗子扛槍窩裡撗，這貨心裡陰暗，幹了壞事怕外人知道，欺壓殘害自己家人，在家欺負老婆孩子。懼外如虎，怕外人知道他乾的壞事衝到他家來揍他一頓，其實他就是一個慫貨。

人都是這樣。作為家庭，一些慫包家長對自家人凶，對外人慫。做為國家，比如清朝，西太后對國民凶，動輒滅族抄家。對外國，怕得要死。几几乎是人家放個屁，都嚇得哆嗦三天，竟然想出來花錢買太平的慫包軟蛋治國之道——量中華之物力，結與國之歡心。不斷榨取民脂民膏，送給外國。為了慶壽，竟然用了北洋水師的軍費，導致艦隊只能用教練彈作戰，焉能不敗。

對家人凶，對外人慫。一家攤上，一家倒黴，一國攤上，一國倒黴。

俄羅斯慶幸有個偉大兒子普京，美中國人本該慶幸有個高舉美國第一大旗的總統，但他沒譜到了極致，胡鬧到了頂峰 ，用經營房地產的辦法打理國家——以為弄來鋼筋混凝土就不愁有大樓，滿世界圈錢，不論朋友敵人，一律下死手。弄得對手猛撞，朋友遠離。不知道最終帶給美國的是災難還是偉大——不過在肺炎疫情肆虐方面，特沒譜總統確實實現了美國第一。